ร่วมแชร์วิธีดูแลผิวหน้าค่ะ......

marching

วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวหน้ามาแชร์นะคะ ...... ^^



1) ครีมกันแดด : เราเคยอ่านมานะค๊ะว่า ครีมกันแดดเป็นครีมบำรุงที่ดีเยี่ยมอย่างนึงเลย
นอกจากมันจะมีคุณสมบัติกันแดดแล้ว  ยังเป็น Moisturizer และ Whitening ได้ระดับหนึ่งอีกด้วย
แต่ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ไม่ได้ดีเสมอนะ เพราะถ้าไม่ได้ไปออกแดดแรงจัด แต่ใช้ SPF ระดับสูงแทนที่ผิวจะปลอดภัย
กลับกลายเป็นได้รับสารเคมีเพิ่มเข้าไปในผิว.................ห้ามลืมทาเด็ดขาด

2) Moisturizer และ Whitening  : อันนี้เป็นพื้นฐานเลยนะค่ะ  โป๊ะๆมันเข้าไป.........
การเลือกซื้อ Moisturizer สำหรับกลางคืนก้อสำคัญนะคะ  ควรเลือกดูที่ให้ความชุ่มชื้นสูงๆนะค่ะ  
ประมาณว่าทำให้ผิวหน้าเราได้พักผ่อนด้วยตอนเราหลับ....

3) การผลัดเซลผิว : เรื่องนี้เราว่าก้อสำคัญไม่แพ้กันนะ  เพราะผิวหน้าของคนเราจะผลัดเซลอยู่เรื่อยๆ ประมาณ 20-30 วันค่ะ
วัยรุ่นไม่ใช่ปัยหสำหรับเรื่องนี้เลยค่ะ เพราะกระบวนการผลัดเซลผิวยังทำงานก้อปกติอยู่ หน้าเลยใสวิ้งๆ กันทั้งนั้น
แต่สำหรับวัยทำงานหรือคนที่โดนแดดเยอะๆอย่างเรา ........ (เป็นเด็กเกษตรหลังสู้ฟ้า หน้าก้อสู้แดด)

สงสัยว่ากระบวนการนี้มันพังไปแล้ว

หน้าเราถึงได้ดำๆด่างๆ  .....  ......   แต่ตอนนี้ดีขึ้นมากค่ะ  เราหาวิธีช่วยที่ประหยัดๆ

>>> แชร์นะคะ  >>>    เอาตามลำดับที่เราทำเลยน๊ะ ใครจะไปเปลี่ยนๆ หรือเพิ่มๆ ตามชอบเลยจ้า

- ล้างหน้าให้สะอาด (อย่าลืมใช้ cleanser นะค่ะสำหรับคนที่แต่งหน้า)

- เอาผ้าสำหรับเช็ดหน้า ซับน้ำอุ่นๆ เช็ดให้ทั่วๆหน้า

- น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว อัตราส่วน 3:1  ละลายให้เข้ากัน

- เติมน้ำตาลประมาณเกือบๆ 1 ช้อนชา (อันนี้ก้อคนๆ ดูก่อนนะค่ะ  ให้เหลือน้ำตาลพอเป็นเม็ดสครับ)

>>>>>>>>>>>>> เริ่มต้นขัดๆ ถูๆ  "เบาๆ"  ซัก 20 นาทีก้อพอค่ะ

- เช็ดตัวสครับออกด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นให้หมด  ก่อนล้างหน้านะคะ

- ต่อไปเราใช้ น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว อัตราส่วน 3:1 แบบเดิมเลยค่ะ แต่ไม่ใช่น้ำตาล
เปลี่ยนเป็นผงทานาคา (สีเหลืองๆ)  คนๆให้เข้ากัน  มาร์คทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที  .....

- ล้างออกให้สะอาด ...............  เช็ดด้วยผ้าซับน้ำเย็นอีกครั้ง


ผลที่ได้หน้าจะนุ่มๆ  ดึ๊งๆ เลยค่ะ....  เราทำแบบนี้อาทิตละ 1-2 ครั้ง

สลับกับมาร์คโยเกิร์ตรสธรรมชาติ.......................................   


##ลืมบอกไปว่า ตัวที่สครับหน้า  เราเอามาสครับริมฝีปากด้วยนะค่ะ...นุ่มเลย

pekk

ผมเป็นคนผิวมัน  กระดาษซับมันสำหรับผมขนาดไม่ได้เลยย
ล้างหน้าให้สะอาดเช้าเย็น  มีสครับบ้างอาทิดล่ะ 2-3 ครั้ง บางอาทิตย์ก็ 5 ครั้งก็มี
ล่ะก็สครับผิวด้วยมะขามพะเยาอ่ะ  ผิวใสจริงๆนะ ถูกด้วย 35 บาท ช่วงแรกๆขัดทุกวันจนเพื่อนทักอ่ะ ว่าทำไมผิวมึงใสขึ้นว่ะ
ล่ะก็กินคอลลาเจน  เพื่อนบอกว่ามันไม่อะไรหรอก แต่สำหรับผมอ่ะ มันช่วยนะ ผิวมันดูเต่งๆ ดูมีน้ำมีนวล  อันนี้แม่ผมกินตามด้วยเลย

marching

ลองเช็ดด้วยน้ำเย็นนะค่ะ.... รูขุมขนกระชับขึ้น

เราว่าช่วยเรื่องหน้ามันได้มั้ยนะ

marching

ส่วนตัวเราคิดว่าการดูแลตัวเองเบื้องต้นอย่างต่อเนื่องอยู่เสมอ

เป็นเรื่องที่ดีที่สุดนะค่ะ.....


อาจดีกว่าการกินอาหารเสริมหรือการพึ่งยาบางตัวด้วยซ้ำ