น่องใหญ่มาก อยากลดเพื่อนๆแนะนำทีคะ

Osmosizz · โพสต์ 2012-10-20 17:04:35

เราเป็นคนขาใหญ่มาก นอกนั้นสมสวนหมด ไม่มีความรู้เรื่อง เมโส โบท๊อก คาบ๊อกซี่ เพื่อนๆคนไหนมีความรู้แนะนำทีคะ แต่ละอย่างมีผลข้างเคียงยังไงบ้าง ราคาเท่าไหร่ ทำได้ที่ไหนบ้าง

pedproplus · โพสต์ 2012-10-20 17:45:35

เคยได้ยินว่า ให้เกาะขอบสระ แล้วตีขาเร็วๆอะค่ะ ประมาน100ที ต่อเซต 3-4เซต
หรือตอนออกกำลังเสร็จ เช่น วิ่ง ให้คลายกล้ามเนื้อน่อง http://www.youtube.com/watch?v=KLrTNhqBX-0 ตามคลิปนี้เลยค่ะ

amplemiracle · โพสต์ 2012-10-21 03:06:38

ขอดูรูปหน่อยสิครับ ว่าขาใหญ่จริงหรือไม่ ตรงไหนบ้าง แค่ไหน อย่างไร