|
|
โดยปกติแล้วศัลยแพทย์จะแนะนำให้ประคบเย็นในวันแรกหลังจากทำศัลยกรรม เพื่อเป็นการป้องกันการขยายของหลอดเลือด เมื่อเลือดไหลมายังบริเวณที่อักเสบ ก็จะเกิดกระบวนการอักเสบทั้งเม็ดเลือดขาว และเม็ดเลือดแดง เกิดเป็นอาการปวด บวม แดง และร้อน ทั้งนี้ การลดเลือดที่จะมายังบริเวณที่อักเสบได้นั้น ก็จะช่วยบรรเทาอาการปวด บวม แดง ร้อน ได้
บางคนใช้เวลาไม่นานในการประคบเย็น ซึ่งจะอยู่ประมาณ 1 – 2 วัน อาการปวด บวม แดง จะค่อย ๆ ทุเลาลง แต่ในบางรายอาจใช้เวลาประคบเย็นค่อนข้างเยอะ ประมาณ 2 – 4 วัน อาการปวด บวม แดง ถึงจะทุเลา ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสุขภาพของผู้ที่ทำศัลยกรรมด้วย
หลังจากนั้น เราก็มาประคบร้อน (อุ่น ๆ) กันต่อ เพื่อช่วยให้เลือดที่ไหลเข้ามานั้น ถ่ายเทได้สะดวก จะได้กลับสู่สภาพปกติได้ไวขึ้น อย่างไรก็ตาม การประคบเย็นทำหน้าที่เหมือนให้ยาชาเฉพาะที่ ช่วยลดอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ส่วนการประคบร้อนนั้น จะให้ผลที่ตรงกันข้ามกัน ความร้อนจะไปกระตุ้นเลือดให้หมุนเวียนดีขึ้น ช่วยให้เกิดการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและเนื้อเยื่อพังผืดต่าง ๆ
***แนะนำให้ซื้อ เจลร้อน-เย็น (Cold&Hot) มาแช่ไว้ในตุ้เย็นสัก 2 อันน่ะ แล้วก็สลับกันประคบเย็นสัก 2-3 วัน(ตามประสบการณ์) แล้วนอนหมอนหัวสูงๆ ไว้ หลังจากนั้น 3-4 วันหลังก้เอาเจลมาแช่ในน้ำร้อนเพื่อประคบร้อนหรืออุ่นต่อไปค่ะ..... |
|
ตาวิเศษ
โพสต์ 2011-10-15 14:25:52
บุ๊คมาร์ก
แชร์
เนวิเกเตอร์
สมุดโน็ต
Color card
เจ้าของ
