ระหว่างยาลดความอ้วนที่ร.พ.ยั

miiw_naka

ระหว่าง ไปปรึกษาหมอ เรื่องลดความอ้วนทียันฮี กับ สั่งซื้อชุดโอนามิ zomato เลือกแบบไหนดี  ใครเคยใช้ผลิตภัณฑ์  รบกวนแนะนำด้วยนะค๊ะ

miiw_naka

ขอบคุณค๊ะ  เด๋วนู่แอด เฟชไป  

Nama_Yukie

ตอบกระทู้ miiw_naka ตั้งกระทู้

เคยลดความอ้วนที่ยันฮี ลดเสร็จผิวย้วยเลย แถมโยโย่อ้วนกว่าเก่าอีกอ่ะค่ะ แล้วคราวนี้ลงยากมาก แถมช่วงกินยาอยู่อารมณ์ไม่คงที่เลย เพื่อนๆหาว่าเราไปกินยาบ้ามา เล่นเอานอยส์เลย... ส่วนชุดโอนามิตอนนี้ใช้อยู่ เรื่องลดความอ้วนเฉยๆนะคะ แต่ที่เห็นชัดคือต้นขากับช่วงเอวรู้สึกกระชับดี (ใส่มาได้เกือบสี่เดือนแล้วค่ะ) แต่รำคาญเวลาจะเข้าห้องน้ำมั่กๆ เพราะความแน่นของชุด

jomyoot

ออกกำลังกาย ซื้อซีดีเต้นแอโร่บิคมาเต้นที่บ้าน ทานอาหารที่มีประโยชน์ ปรับเปลี่ยนลักษณะนิสัยในการรับประทานอาหารของเราเสียใหม่จะดีกว่าครับ เพราะตราบใดที่ตัวเรายังกินอาหารแบบเดิมๆ จะกินยา ออกกำลังกายไปก็ไม่มีความหมายหรอกครับ อย่างแรกที่ต้องทำคือ ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ตัวเองก่อนนะครับ

Qtieswhite

ตอบกระทู้ jomyoot ตั้งกระทู้

ถูกใจอะ ใช่ๆ กินยาจิงๆไม่เกี่ยวว่าโย่โย่หรอกเน๊าะคือมันเปนอาการที่เราอดกินมานานพอผอมเพราะยาแล้วก้ออยากกินเลยทำให้กินมากกว่าเดิม มันก้อเลยอ้วนกว่าเดิม เน๊าะ

Qtieswhite

ฟิตเนส และงดอาหารมันจัดหวานจัด ถ้าจะกินยาช่วยก้อต้องปรับตัวให้กินน้อยลงเปนนิสัยให้ได้ถ้าหยุดกินยาจะได้ไม่อ้วนไม่ย้วย ฟันธง