|
![](http://www.dungdong.com/rd/22021986.png)
วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวหน้ามาแชร์นะคะ ...... ^^
1) ครีมกันแดด : เราเคยอ่านมานะค๊ะว่า ครีมกันแดดเป็นครีมบำรุงที่ดีเยี่ยมอย่างนึงเลย
นอกจากมันจะมีคุณสมบัติกันแดดแล้ว ยังเป็น Moisturizer และ Whitening ได้ระดับหนึ่งอีกด้วย
แต่ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ไม่ได้ดีเสมอนะ เพราะถ้าไม่ได้ไปออกแดดแรงจัด แต่ใช้ SPF ระดับสูงแทนที่ผิวจะปลอดภัย
กลับกลายเป็นได้รับสารเคมีเพิ่มเข้าไปในผิว.................ห้ามลืมทาเด็ดขาด
2) Moisturizer และ Whitening : อันนี้เป็นพื้นฐานเลยนะค่ะ โป๊ะๆมันเข้าไป.........
การเลือกซื้อ Moisturizer สำหรับกลางคืนก้อสำคัญนะคะ ควรเลือกดูที่ให้ความชุ่มชื้นสูงๆนะค่ะ
ประมาณว่าทำให้ผิวหน้าเราได้พักผ่อนด้วยตอนเราหลับ....
3) การผลัดเซลผิว : เรื่องนี้เราว่าก้อสำคัญไม่แพ้กันนะ เพราะผิวหน้าของคนเราจะผลัดเซลอยู่เรื่อยๆ ประมาณ 20-30 วันค่ะ
วัยรุ่นไม่ใช่ปัยหสำหรับเรื่องนี้เลยค่ะ เพราะกระบวนการผลัดเซลผิวยังทำงานก้อปกติอยู่ หน้าเลยใสวิ้งๆ กันทั้งนั้น
แต่สำหรับวัยทำงานหรือคนที่โดนแดดเยอะๆอย่างเรา ........ (เป็นเด็กเกษตรหลังสู้ฟ้า หน้าก้อสู้แดด)
สงสัยว่ากระบวนการนี้มันพังไปแล้ว
หน้าเราถึงได้ดำๆด่างๆ ..... ...... แต่ตอนนี้ดีขึ้นมากค่ะ เราหาวิธีช่วยที่ประหยัดๆ
>>> แชร์นะคะ >>> เอาตามลำดับที่เราทำเลยน๊ะ ใครจะไปเปลี่ยนๆ หรือเพิ่มๆ ตามชอบเลยจ้า
- ล้างหน้าให้สะอาด (อย่าลืมใช้ cleanser นะค่ะสำหรับคนที่แต่งหน้า)
- เอาผ้าสำหรับเช็ดหน้า ซับน้ำอุ่นๆ เช็ดให้ทั่วๆหน้า
- น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว อัตราส่วน 3:1 ละลายให้เข้ากัน
- เติมน้ำตาลประมาณเกือบๆ 1 ช้อนชา (อันนี้ก้อคนๆ ดูก่อนนะค่ะ ให้เหลือน้ำตาลพอเป็นเม็ดสครับ)
>>>>>>>>>>>>> เริ่มต้นขัดๆ ถูๆ "เบาๆ" ซัก 20 นาทีก้อพอค่ะ
- เช็ดตัวสครับออกด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นให้หมด ก่อนล้างหน้านะคะ
- ต่อไปเราใช้ น้ำผึ้งผสมน้ำมะนาว อัตราส่วน 3:1 แบบเดิมเลยค่ะ แต่ไม่ใช่น้ำตาล
เปลี่ยนเป็นผงทานาคา (สีเหลืองๆ) คนๆให้เข้ากัน มาร์คทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที .....
- ล้างออกให้สะอาด ............... เช็ดด้วยผ้าซับน้ำเย็นอีกครั้ง
ผลที่ได้หน้าจะนุ่มๆ ดึ๊งๆ เลยค่ะ.... เราทำแบบนี้อาทิตละ 1-2 ครั้ง
สลับกับมาร์คโยเกิร์ตรสธรรมชาติ.......................................
##ลืมบอกไปว่า ตัวที่สครับหน้า เราเอามาสครับริมฝีปากด้วยนะค่ะ...นุ่มเลย
|
|