|  | 
| คำแนะนำคงเหมือนทั่วๆไป ประคบเย็น นั่งหลับ ทำความสะอาดแผลด้วยน้ำเกลือบ่อยๆ แต่ที่เราไม่ค่อยเหมือนคนอื่นคือ เราไม่ทานโจ๊กหรืออาหารที่เป็นน้ำค่ะ เพราะความรู้สึก
 เราเองคือ มันเลอะแผล เลอะปาก กลัวมันเข้าไปในแผล ติดไหมแล้วทำความสะอาดไม่ดีพอ
 เราเลยเลือกทานอาหารแห้งชิ้นเล็กๆที่พอเอาเข้าปากได้ เช่น ข้าวหมูกระเทียม หรือข้าวเปล่า
 กับอาหารแห้งฉีกเป็นชิ้นเล็กๆค่ะ
 
 ส่วนน้ำเราไม่ใช้หลอดเพราะเราทำบน ล่าง ใช้หลอดแล้วดูดลำบากมากค่ะเลยซื้อน้ำเปล่าขวด
 500-600 ml. มาตุนไว้ไม่แช่เย็นด้วย ทานอุณหภูมิปกติค่ะเวลาทานก็ยกให้ห่างๆปากแล้ว
 กรอกให้ตรงปาก ไม่โดนปากขวดแบบนั้นอะค่ะ
 
 | 
 |