|
|
เป็นไงมั่งค่ะคนหล่อ หายดียังอ่ะ
เล่นโยคะเหมือนกันเลย อย่าไปแนะนำลุงมากนะ เดี่ยวจะหล่อเกินหน้าเกินตาคน ...
ต้นฉบับโพสโดย bowjung8 เมื่อ 2009-10-8 15:44 ![]()
บิ๊กตอนแรกลดด้วยวิ่งครับโบว์ หลังๆมันอยู่ตัวก็เลยมีคนแนะนำให้ไปเล่นโยคะร้อนแทน ก็ลงเรื่อยๆอ่ะครับ ได้สัก 8 โลเห็นจะได้ แล้วมันก็ช่วยให้น้ำหนักทรงตัวดีอ่ะครับ แล้วพวกกล้ามเนื้อก็กระชับดีครับ
เล่นเมื่อ2ปีที่แล้วครับ แล้วก็หายไปปีนึง นี้กะลังจะกลับมาเล่นใหม่ครับโบว์ จากที่พอที่จะทำท่านู้นนี้ได้ ตอนนี้เส้นยึดไปหมดเลยอ่าา ทำท่าทีนึงตึงเลย ตัวสั่นงิ๊กๆๆๆ |
|
ตาวิเศษ
โพสต์ 2009-10-8 10:57:03
เจ้าของ
)
สู้เว้ยๆ
