|
ถ้าเริ่มต้นโครงหน้า..ต้องบอกว่า
1. ดูเหมือนโหนกแก้มสูงไม่เท่ากัน
2. หนังตาขวาเริ่มตก เลยทำให้ติดนิสัยเวลาถ่ายรูปหรือคุยกับคนอื่นจะเริกตาขึ้นสูงกว่าอีกข้างนึง..ก็ยิ่งทำให้รู้สึกว่าหน้าไม่เท่ากันเพิ่มขึ้น
3. การติดนิสัยเคี้ยวอาหารข้างเดียวเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อมัดใหญ่บริเวณกรามข้างนั้นกระชับ แข็งมากกว่าอีกข้างนึงทำให้ดูปูดโต แถมมีไขมันส่วนเกินแทรกในกล้ามเนื้อจำนวนมาก..ก็เพิ่มเนื้อที่บริเวณแก้มมากขึ้น..
4. การนอนตะแคงหน้าเวลานอนทั้งตอนรู้ตัวและไม่รู้ตัวคะ..
..
ถามเรื่องหน้า..ดื่มน้ำเยอะ,นอนพักเพียงพอ,นวดกระชับหน้า,สลายไขมันเฉพาะส่วน meso fat ,ลดกล้ามเนื้อมัดใหญ่น้องน้องโบ..
เอาหนังตาตกออกไป..งดกินเค็มจัด-หวานจัด คะ..
..
รอท่านต่อไปมาแนะนำ..สวยๆนะคะ :-) |
|