|
งดทำงานบ้าน 3 วัน ในช่วง 3 วันไม่ควรอุ้มเด็ก
งดออกกำลังกาย ภายหลัง 3 อาทิตย์
หลังจาก 3 อาทิตย์เวลาออกกำลังกาย ควรใส่สปอร์ตบราเสมอ
- การขับรถ ขับได้เมื่อไม่ปวดแล้ว โดยทั่วไป 4 – 6 วัน สามารถขับได้ ถ้าเป็นพวงมาลัย พาวเวอร์
- การออกกำลังกายและนวดเต้านม 2-3 วัน หลังผ่าตัด การนวดมีเทคนิคหลายอย่างนี้เป็นตัวอย่างตำแหน่งที่สามารถนำไปใช้ได้
- สำหรับถุงผิวเรียบให้เริ่มนวดเร็วกว่าปกติ โดยเริ่มนวดตั้งแต่วันที่ 2 หลังผ่าตัด ถ้าทำได้
- การใช้ยาระงับกลิ่นกาย เริ่มใช้ได้หลังจากแผลหายแล้ว 5-7 วัน
- ยาแก้ปวดบางชนิดอาจทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้เช่นกลุ่มยามอร์ฟีน เฟนตานิล จึงควรทานอาหารว่างร่วมด้วย เช่นขนมปังหรือแซนวิชหรือของขบเคี้ยว
- แพทย์อาจใช้สีวาดรูปไว้ตั้งแต่ก่อนผ่าตัดถ้าสียังลบออกไม่หมดสามารถใช้แอลกอฮอล์หรือน้ำยาล้างเล็บลบออกได้
- ถ้ามีอาการคลื่นไส้อาเจียนให้ขอยาคลื่นไส้อาเจียนจากแพทย์ก่อนกลับบ้าน
- หลังผ่าตัดจะโกนขนรักแร้ได้ยาก อาจต้องเตรียมเครื่องมือโกนขนอย่างอื่นไว้ใช้แทน
- ถ้ามีอาการบวมผิดปกติหรือมีไข้บวมแดงรอบบริเวณหน้าอกให้กลับมาพบแพทย์ทันที
- งดแอสไพริน , บลูเฟน อาหารบางชนิดเช่น กระเทียม 2 อาทิตย์หลังผ่าตัดเพราะสารเหล่านี้ทำให้เลือดออกง่ายถ้าจะกินยาอะไรเพิ่มในช่วง 2 อาทิตย์หลังผ่าตัด ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- หลังผ่าตัดควรพักผ่อนมากๆ
- ถ้าหัวนมมีความรู้สึกไวมากกว่าปกติจนมีปัญหาถ้ากิจวัตรประจำวันอาจใช้ยาชาหรือ แผ่นปิดหัวนมปิดไว้ไม่ให้เสียดสีกับเสื้อผ้าได้
- โดยทั่วไปจะรู้สึกไม่สบายตัวมากใน 3 วันแรก หลังจากนั้นจะดีขึ้นอาการปวดมักมีมากขึ้นตอนเช้าหลังจากนั้น
- ถ้าเริ่มยืนขึ้นและขยับเคลื่อนไหวในตอนบ่ายๆกล้ามเนื้อก็จะยืดขึ้นจะทำให้รู้สึกดีขึ้น
- หลังผ่าตัด 2 วันสามารถอายนํ้าได้ โดยใช้ฝักบัวหรือการตักอาบ ห้ามแช่ตัวในอ่างอาบน้ำเนื่องจากแผลที่ผ่าตัดอาจมีเชื้อโรคผ่านแผลเข้าไปแล้วเกิดการติดเชื้อได้ |
|