| 
 | 
-ห้ามโดนน้ำ 
-3วันแรกประคบเย็น 3วันหลัง ประคบร้อน (ซึ่งเราประคบแค่ 2 วัน ขี้เกลียด) 
-น้ำเกลือ ผ้ากอต วันหลังๆค่อยใช้คัตต่อนบัต กับ น้ำเกลือ 
- กิน 2 วันแรก ใช้หลอด แต่ วันที่ 3 เราก็เคี้ยวเอง กินโน่น นี่ นั่น แอบไม่ฟังหมอ 
- น้ำมะพร้าววันแรก วันต่อมาไม่มีน้ำมะพร้าว ใช้น้ำมันมะพร้าว เราทานน้ำมันมะพร้่าว มั้ง เเผลเลยเคี้ยวได้เร็วขึ้น ตอนนี้ยังกินขนมอยู่เลย 
- ประคบเยน ลด บวม ประคบร้อน เเก้ฟกช้ำดำเขียวมั้งคะ 
-ทานยาที่คุณหมอให้มาจนครบ  อย่าพูดมาก (แต่เราพูดทุกวันตั้งแต่ัวันแรก เพราะอยู่ต่างประเทศ) 
- ไข่เราก็กินอ่ะ  แต่เธอน่าจะลองกินของอ่อนๆำำพอ เด๋วไหมจะละลายเร็ว  
ของเราตัดไหมวันศุกร์ที่  17  ทำมา วันที่ 9 กพ ค่ะ รวมตา ด้วย โฮะ โฮะ 
 |   
 
 
 
 |