ช่วยแนะนำการนอนอย่างถูกวิธี หลังจากทำจมูกทีค่ะ T T

cookieboo

เพิ่งไปทำจมูกมาเมื่อวานคะ (31 ธค ) ตอนทำไม่มีปัญหาอะไรเลย หมอมือเบา หลับก่อนหมอฉีดยาชาอีก ก็เลยไม่รู้สึกอะไร อิอิ
แต่มีปัญหาเรื่องท่านอน นิแหละคะ เจ้าหน้าที่บอกให้เวลา นอนหัวตั้ง 90องศา 3 วัน แต่พอตื่นมาหัวเราเอียงไปนิดๆทุกมี เลยกลัวจมูกจะมีปัญหา
"จึงอยากขอคำแนะนำ จากพี่ๆน้องๆ ชาวดั้งโด่งหน่อยค่ะ ว่ามีวิธีไหนนอนให้ดั้งปลอดภัยมากที่สุด "
ขอบคุณล่วงหน้าด้วยนะคะ

miniminihs

เอาหมอนที่เป็นตัว u รองคะ

nuunoey

ใช่คะเห็นเพื่อนๆเค้าโพสกันให้เอาหมอนรูปตัวUมารองช่วยด้วยมีขายทั่วไปน่ารักๆเยอะ กับมีอีกคนเอาหมอนใหญ่มาแนบหูสองข้างแล้วเอาเชือกมัดไว้กันไหล ก็เท่ไปอีกแบบล๊อคไว้เลยเหมือนเวลาเค้าปฐมพยาบาลคนเจ็บ

amplemiracle

อย่าไปเครียดขนาดนั้น
แค่อย่าเผลอไปนอนคว่ำหน้าจนจมูกถูกกดทับก็พอ
แค่เอียงหน้า ไม่ได้ทำให้ซิลิโคนเอียงตามแรงโน้มถ่วงหรอกครับ
ปัญหาจมูกเอียงเบี้ยว ส่วนใหญ่มักเกิดจากหมอวางซิลิโคนไม่ดีเอง แต่มักโทษคนไข้ บางคนหมอมองไม่เอียงทั้งๆที่ใครๆก็มองว่าเบี้ยว

ผมเองนอนทุกท่าเลย ก็ไม่เห็นมีปัญหาอะไรเลยนะจะบอกให้  

cookieboo

ต้นฉบับโพสต์โดย miniminihs เมื่อ 2013-1-1 10:17
เอาหมอนที่เป็นตัว u รองคะ

ขอบคุนมากค่ะ:)

cookieboo

ต้นฉบับโพสต์โดย nuunoey เมื่อ 2013-1-1 13:50
ใช่คะเห็นเพื่อนๆเค้าโพสกันให้เอาหมอนรูปตัวUมารองช่ ...

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ วิธีน่าสนมากก

Natchap

เพิ่งไปทำมาเหมือนกันเมื่อวันที่30แนะนำให้หาใบบัวบกที่เป็นแคปซูลมาทานดูน๊ะค่ะน่าจะช่วยเรื่องฟกช้ำได้ค่ะของเราทานแล้วไม่มีปัญหาเรื่องหน้าช้ำหรือเขียวเลยอ่ะ..แนะนำเผื่อว่าจะเป็นประโยชน์บ้างเน๊อะขอให้หายไวๆค่ะสู้ๆ

cookieboo

ต้นฉบับโพสต์โดย Natchap เมื่อ 2013-1-1 20:21
เพิ่งไปทำมาเหมือนกันเมื่อวันที่30แนะนำให้หาใบบัวบกท ...

ขอบคุณ มากเลยค่ะ ของเรา แม่ต้มน้ำใบบัวบกให้กินแทน น้ำเปล่า กลิ่นแรง ไม่ไหวจิงๆ แต่ต้องฝืนเพราะโดนบังคับ T____T