| 
 | 
ผมเก้อเป็นประจำที่สัดส่วนของหน้าเลยคับตั้งแต่ 16- 21 รักษาทุกวิธีใช้ครีมทุกยี่ฮ้อก้อไม่หาย 
ตอนนี้หายแล้วคับ เพราะว่า 
1. เลิกทาครีม 
2. เลิกทาแป้ง 
3. งดอาหาร ทอดๆมันๆ 
4. ล้างหน้า เช้าเย็น ครั้งละ 1 รอบพอ (ล้างเยอะจะทำให้กระตุ้นต่อมไขมัน) 
5. กินอาหารที่ขับถ่ายสะดวก ผัดผัก ผลไม้ โยเกิร์ต  
6. กิน Roacutane อันนี้กินวันเว้นวันคับ พอหน้าเริ่มแห้งๆ ก้องด พอหน้าเริ่มมันๆอีก ค่อยกิน ไม่ควรกินทุกวันนะคับ มันไม่ดีต่อร่างกาย 
7. ส่วนถ้าอยากหน้าใส ก้อไม่ทาครีมนะคับเพราะยิ่งทำให้หน้ามัน ผมก้อจะไปทำ ipl เอานะ ทุกสัปดา  
* รวมๆ แล้ว หน้าไม่มีปันหาสิวเลยคับ แค่ นานๆๆที เป็นเดือน กดครั้งนึง เพราะมันขึ้นมานิดหน่อยนะ สำหรับสิวอุดตันคับ |   
 
 
 
 |