ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: หน้าแบบเจ๊ต้องทำไรก่อนดี อยากเปลี่ยนตัวเองค่ะ [สั่งพิมพ์]

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-25 13:18
ชื่อกระทู้: หน้าแบบเจ๊ต้องทำไรก่อนดี อยากเปลี่ยนตัวเองค่ะ

หน้าแบบนี้ต้องทำอะไรก่อน ช่วยแสดงความคิดเห็นหน่อยนะจ๊ะ จมูกทรงไหนถึงจะเหมาะ อยากเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี

โดย: srantorn เวลา: 2009-12-25 21:56
ลองเสริมจมูกก่อนค่ะ

โดย: Ali เวลา: 2009-12-25 22:51
ผมว่าเจ๊โครงหน้าสวยนะคับ จมูกอาจไม่ต้องถึงกับเสริม แค่ตัดปีกออกให้มันดูเล็กลง

อีกสองเรื่องคือ อ้วนไป และลองเปลี่ยนสไตล์การแต่งผมคับ

หลังจากหุ่นเข้าที่แล้ว คราวนี้จะเห็นชัดเจนขึ้นว่า ควรทำอะไรกับตัวเองตามมา

โดย: rpcederic เวลา: 2009-12-25 23:59
อยากบอกว่าเจ๊น่ะ ทุกอย่างพอดีหม่ดแล้ว ในที่นี้หมายถึง ตาก็สวยแล้ว จมูกก็พอดี ปากก็สวย โครงหน้าก็รูปไข่

ถ้าอยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเองจริงๆ จุดที่ทำให้เปลี่ยนไปจนกลายเป็นคนละคนเลยคือ ลดความอ้วนครับ

ซีเรียสนะครับ หน้าเจ๊น่ะสวยอยู่แล้วจริงๆ ลดน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
ลดน้ำหนักคิดว่ายากสุด เพราะมันไม่ใช่เข้าหาหมอสองชั่วโมงออกมาสวยปิ๊งเหมือนศัลยกรรม

อดทน และตั้งใจจริงๆ จะลดได้ครับ

พอลดเสร็จแล้ว ค่อยทำจมูกเพิ่มนิดนึง รับรองครับแจ่ม

อ้อ นิดนึง ไม่เห็นคิ้วกับหน้าผากอ่ะครับ ไม่งั้นจะดูได้ว่าควรปรับคิ้วรึเปล่า
แต่อย่างที่บอก แค่ลดความอ้วน เสริมจมูกนิด ทำทรงผมเดิม รับประกัน new เจ๊ ของแท้

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-26 14:06
โอ้ววว ขอบคุณมากกับทุกคำแนะนำนะคะ ลดความอ้วนนี่ยากสุดเลยล่ะ เพราะเจ๊เป็นไฮโปไธรอยด์ น้ำหนักจะขึ้นๆลงๆ แต่จะพยายามจ่ะ สู้ๆๆ

เดี๋ยวคราวหน้าจะเปิดหน้ามาให้ดูนะ

โดย: freshnight เวลา: 2009-12-26 14:18
จิง ๆ ซีก็เห็นเหมือนเพื่อนๆ

ยังไม่ต้องศัลยกรรมก็ได้คับ

ลองพยายามลดน้ำหนัก

เข้าครอส กระชับหน้าหน่อย

เปลี่ยนทรงผม แต่งหน้าด้วย ซีว่าก็สวยแล้ว

หรือถ้าจะทำก็เสริมจมูก ให้หน้ามีมิติขึ้น อีกนิดคับ

โดย: chawalatip เวลา: 2009-12-26 14:32
ใช่ๆๆลดหน่อยน่ะแจ่มเลยจร้า

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-26 14:39
ชื่อกระทู้: RE: หน้าแบบเจ๊ต้องทำไรก่อนดี อยากเปลี่ยนตัวเองค่ะ
รูปเปิดหน้าจ่ะ หลังเลิกงานมีเมคอัพนิดนึง

Picture 019.jpg (33.09 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 34)

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-26 14:42
จะพยายามนะคะ ทุกคนเป็นกำลังใจให้เจ๊ด้วย (ขาดกำลังใจอย่างแรง T-T ) ซักเดือนนึงจะโผล่กน้าผอมๆมาให้ดูอีกที

โดย: freshnight เวลา: 2009-12-26 14:45

รูปเปิดหน้าจ่ะ หลังเลิกงานมีเมคอัพนิดนึง
ต้นฉบับโพสโดย numnimja เมื่อ 2009-12-26 14:39

เห็นมั้ยคับ แต่งหน้าก็สวยเชียว

ลองเปลี่ยนทรงผมดูคับ เป็นสไลด์

แล้วลองทำสีบ้างอะไรบ้าง เปลี่ยนลุคคับ คิคิ

ซีเป็นกำลังใจให้นะคับ สู้ๆ เพื่อตัวเราเอง

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-26 14:55
ใจจ้าน้องซี

สู้โว้ยยย

โดย: tonza เวลา: 2009-12-26 20:45
ป๋มว่าโครงหน้าสวยดีออกครับ ถ้าลด น้ำหนัก คงจะเฉี่ยวและเปรี้ยวไม่เบาเลย อิอิ

โดย: iammaew เวลา: 2009-12-27 02:58
พี่น่ารักอยู่แล้วอะคะ ลดน้ำหนัก สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

โดย: 00000 เวลา: 2009-12-27 03:37
ลดน้ำหนักจร้า

สู้ๆนะคร้า

โดย: pap เวลา: 2009-12-27 11:01
เจ๊ ผมว่า เจ๊ลดน้ำหนักให้ได้ก่นอแล้วก็กิน อาหารบำรุงผิวด้วย จะได้สวยวิ้ง

ทำตา ปาก จมูก แล้วกะชับใบหน้าให้เรียว การแต่งตัวครับ

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-27 12:01
ขอบคุณทุกคนมากนะจ๊ะ (ซึ้ง) ปีใหม่เริ่มต้นใหม่ อิ อิ ลดน้ำหนักให้ได้ก่อนตรุษจีน เดือนกว่าๆ จะกลับมาแบบตัวเบาหวิว ( รวมทั้งกระเป๋าตังค์ก็เบาตามไปด้วย 555+++)

โดย: su_nisan_urse เวลา: 2009-12-27 12:11
พยายามเหมือนกันนะเรื่องลดน้ำหนักส่วนหน้าสวยอยู่แล้วค่ะ

โดย: tsuke เวลา: 2009-12-30 11:43
เสริมแบบมีหยดน้ำบางที อาจจะไม่ต้องตัดปีกน่ะครับ

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-30 14:48

กำลังเร่งเผาผลาญไขมันอยู่จ่ะ จมูกกำลังพิจารณาอยู่ ขอบคุณมากนะจ๊ะทุกคน

โดย: ambre เวลา: 2009-12-30 14:52
สวยๆๆๆๆๆๆ ให้ได้นะ

โดย: numnimja เวลา: 2009-12-30 14:55
ใจจ้า น้อง ambre

โดย: numnimja เวลา: 2010-1-2 23:15
สวัสดีปีใหม่จ้าชาวดั้งโด่งทุกคน ปีใหม่ขอให้สวยๆหล่อๆ และรำ่รวยๆกันทุกคนนะจ้ะ

โดย: name@same เวลา: 2010-1-4 17:40
เราก็พยายามลดอยู่คะ สู้ๆๆๆ

โดย: tichanaruk เวลา: 2010-1-4 19:23
หนูว่าลองตัดปีกจมูกดู หรือว่ามุมกล้องอาจทำให้มันดูกว้างๆก็ได้นะ แต่ถ้ามันหุบมันจะดูเรียวขึ้นอ่าคะ

โดย: sven เวลา: 2010-1-6 09:55
เสริมตัดแต่งจมูก ฉีดลดกราม เพราะจะช่วยลด ขนาดของแก้มได้บ้าง พอโบท๊อกหมด ผลที่ตามมา ก็คือ แก้มจะตอบนิดนึง ค๊าฟฟฟฟ
ถ้าผมอกว่านี้นิดนึง เป็นนางแบบ ได้สะบายเลยค๊าฟฟฟ

โดย: numnimja เวลา: 2010-1-12 09:33
ใจจ้าทุกคน โห นางแบบเลยหรอ แทบลอยเลยนะเนี้ยแต่เกรงจะลอยไม่ขึ้น อิอิ กำลังใจเยอะขนาดนี้ สู้ว้อย

โดย: numnimja เวลา: 2010-2-5 10:55
มารายงานผล นน.ลดไป 3 โลแล้วจ้า ไว้ลดเยอะกว่านี้จะถ่ายรูปมาให้ดู อิ อิ สู้ว้อยๆ

โดย: numnimja เวลา: 2010-3-4 15:36
ชื่อกระทู้: เปลี่ยนเป็นคนใหม่ดีกว่ามะ..
หายไปนาน เจอหวัดรับประทาน... แวะมาทักทาย ดีจ่ะชาวดั้งโด่งทุกคน

โดย: ปาลิ เวลา: 2010-3-4 16:44
มารอดูเจ๊คนผอมนะคะ..

เสริมเทคนิคอีกนิด.. ลดน้ำหนักอย่าอดอาหารนะคะ..  ทานให้ครบทุกมื้อแต่จำกัดปริมาณให้ลดลง

เพราะถ้าอด..  ร่างกายมันจะsafeตัวเอง ด้วยการลดอัตราการเผาผลาญลง ฉะนั้นลดไปซักพักมันจะลงยาก

ก่อนทานข้าว ดื่มน้ำก่อน 1 แก้ว(ลดอาการวู่วาม)

ทานข้าวเคี้ยวละเอียดๆทานช้าๆ..    มื้อหนึ่งทานให้ถึง 20 นาที(สมองกว่าจะรับรู้ว่าอิ่ม  ใช้เวลา 20 นาที)

อยากเห็นเจ๊ตอนผอมอ่า.. สวยแน่ๆ.. เอาแบบเพื่อนเก่าตะลึงไปเลยนะเจี.....

โดย: numnimja เวลา: 2010-3-18 15:34
ใจจ้าน้องปาลิ รับทราบปฏิบัติจ่ะ

โดย: ปาลิ เวลา: 2010-3-18 16:25
ลงไป 3 โลแล้ว..ดีใจด้วยค่า
ผอมลงอีก..มาอัพรูปให้ดูด้วยนะคะ...สู้สู้นะเจ๊

โดย: Melva28Barnes เวลา: 2010-7-15 20:31
Some time ago, I needed to buy a building for my corporation but I did not have enough money and couldn't buy anything. Thank God my comrade suggested to try to get the <a href="http://bestfinance-blog.com">loan</a> at trustworthy bank. Thus, I did that and used to be satisfied with my collateral loan.

โดย: Cry เวลา: 2010-7-15 21:53
ลด 3 โล ทำยังไงอ่ะเจ๊ บอกหน่อยซิเผื่อลอ งทำตาม

โดย: Lafinta เวลา: 2010-7-16 09:08
เอาใจช่วยด้วยจ้า
มันมีสูตรดีท๊อกธรรมชาติด้วยนะ
แบบล้างลำไส้ให้สะอาดจะได้ขับถ่ายดีขึ้น
น้ำหนักก้จะลดลงตาม อะไรทำน้องนี้ถ้าหนุจำไมผิดน้า
คุณแม่หนุหนัก66 ทำมาสามเดือนเหลือ63
คือมันอาจจะนานแต่ว่าไม่ได้ออกกำลังกายอะไรน่ค่ะเลยคิดว่า
ระยะยาวสามโลมันก็ อะไรๆเราได้เยอะอยู่น้า

สนใจอ่ะซี่่ อิอิ

ก้อไม่มีไรน้า ต้องทำทุกเช้าคือกินโยเกิร์ต0%fat
ผสมมะนาวหนึ่งลูกกับน้ำผึ้งผสมนมจืดเมจิ0%fat
คนเข้ากันแล้วทานทุกเช้าเพื่อดีท๊อกจ้า

สู้ๆนะค้าาาา

โดย: Lafinta เวลา: 2010-7-16 09:11
ปล.แต่งหน้ากะเปลี่ยนทรงผมช่วยได้เยอะด้วยแหละ

http://www.thaitopwedding.com/we ... B8%A3%E0%B8%B2.html

ลองลิงค์นี้ดูน้า

โดย: numnimja เวลา: 2010-8-30 15:10
อิ อิ ดีจ้าน้องดั้งโด่งทุกคน สบายดีกันเปล่าจ๊ะ เจ๊หายไปนานเลย ไปซุ่มสลายไขมันมา (เหตุจากงานเยอะ เป็นตัวช่วยสลายได้ดีทีเดียว) หายไป 5 โลแล้วจ่ะ ก็เลยเอารูปล่าสุดมาฝากจ่ะ

มีรูปหนุ่มน้อยแถมด้วย (ลูกชายเจ๊เองจ่ะ

)

โดย: numnimja เวลา: 2010-8-30 15:34
ง่า ทำไมรูปไม่ขึ้นก็ไม่รู้

Picture 110.jpg (185.4 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 17)

หน้ามืด 55

Picture 200.jpg (184.76 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 18)

Picture 418.jpg (194.05 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 18)

Picture 867.jpg (274.93 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 14)

Picture 990.jpg (256.25 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 15)

Picture 992.jpg (262.39 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 18)

Picture 1000.jpg (183.34 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 15)

Picture 384.jpg (163.23 KB, ดาวน์โหลดแล้ว: 19)

ฟ่าวฟ่าว

โดย: ann_narak เวลา: 2010-8-30 15:39
ว้าวๆสวยค่ะผอมลงไปเยอะเลยตั้ง5โลแน่ะ
หน้าเรียวขึ้นเยอะด้วยเจ๊ทำงัยอ่ะบอกเคล็ดลับบ้างซิค่ะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-8-30 15:44
เหอๆๆๆ รูปบะระเฮิ่มเลย 5555

โดย: nut55 เวลา: 2010-8-30 16:45
คุ้นๆๆๆ เหมือน เคยเรียนด้วยตอนมัธยมเลย จานโรงเรียนธาตุพนมปะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-8-30 17:17
5555 โลกกลมจริงๆ มาเจอลูกอีกคน.. ใช่จ้า จารย์เองจ่ะ (จานเรียกซะ

) ตอนนี้ย้ายมาสอนอยู่สกลนครแล้วนะจ๊ะ ย้ายมา 2 ปีเห็นจะได้ .. พูดมาก็คิดถึงลูกๆที่ธาตุพนมจัง ไว้ปิดเทอมจะแวะไปเยี่ยม...

โดย: numnimja เวลา: 2010-8-30 17:30

ว้าวๆสวยค่ะผอมลงไปเยอะเลยตั้ง5โลแน่ะ
หน้าเรียวขึ้นเ ...
ต้นฉบับโพสต์โดย ann_narak เมื่อ 2010-8-30 15:39

ใจจ้าสำหรับคำชม

ไม่ได้ทำไรมากค่ะ แค่ทานอาหารเย็นให้น้อยลง ทานผักที่มีเส้นใยเยอะๆ หรือบางวันก็ทานผลไม้เปลือกแข็งแทน อย่าง แอ๊ปเปิ้ล ฝรั่ง ชมพู่ แก้วมังกร ผลไม้ที่มีใยอาหารเยอะๆน่ะค่ะ จะช่วยให้เราอิ่มนาน และระบบเผาผลาญจะทำงานหนักขึ้นเพราะต้องย่อยอาหารเหล่านั้น .. อ่อ ห้ามทานผลไม้ที่มีเนื้อนิ่ม อย่างพวก ส้ม เงาะ สัปรด ละมุด เพราะมีรสหวานจัด ไม่ช่วยให้อิ่มและทำให้อ้วนได้..และที่ขาดไม่ได้ออกกำลังกายวันละ15-20 นาที อ่ะจ่ะ

โดย: kurama เวลา: 2010-8-30 22:33
หุหุหุ ดูดีขึ้นนะค๊าบเนี๊ยะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-9-1 15:57
ใจจ้าน้อง Kurama....

โดย: GreenT เวลา: 2010-9-3 04:13
สู้ๆนะจ่ะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-9-6 21:12

ใจจ้า สู้ตายยยยยยยจ้า!!!

โดย: makino_love เวลา: 2010-9-14 19:20
พี่คะเปลี่ยนรูปร่างด้วยจะดีมากๆและบำรุงผิวใสด้วยอีกหน่อย
ด้วยวิธีง่ายๆปลอดภัยไม่ใช่ยา ลดน้ำหนักได้100% ด้วยหลักโภชนาการทำได้ง่ายจากที่บ้าน
กระชับ และผิวสวยขึ้นด้วย ไม่แก่ด้วยนะคะ ยินดีให้คำปรึกษาเพิ่มเติมนะคะ 0807864893ไหม
E-mail:Good_luckFlife@hotmail.com
ima-nappa@hotmail.com
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000737387474
(ขนาดทดลองรู้สึกถึงผลลัพธ์ได้ใน3วัน เพียง220บาทจาก450บาทด่วน!!!~25ท่านเเรก)
รับประกันผลใน30วัน

โดย: numnimja เวลา: 2010-9-15 17:50
เหอๆๆๆ ใจจ่ะ

โดย: takja เวลา: 2010-9-16 01:28
ลดนน.แล้วสวยขึ้นมากค่ะ ยังไงก็เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้สวยวันสวยคืนค่ะ อิอิ

โดย: numnimja เวลา: 2010-9-22 16:56
ขอบคุณมากนะคะน้อง Takja....สู้ๆจ่ะ

โดย: jomnaja11 เวลา: 2010-10-11 19:05
ลดน้ำหนักก่อนค่ะเจ๊ และก็เปลี่ยนทรงผม
ตัดปีกจมูก เลิศค่ะเจ๊

โดย: หน่า เวลา: 2010-10-24 08:22
ตอบกลับ 1# numnimja
เสริมดั้งก่อนเลยค่ะ เพราะเป็นศูนย์กลางของใบหน้า แล้วอย่างอื่นค่อยว่ากันค่ะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-11-2 05:27

ลดน้ำหนักก่อนค่ะเจ๊ และก็เปลี่ยนทรงผม
ตัดปีกจมูก เล ...
ต้นฉบับโพสต์โดย jomnaja11 เมื่อ 2010-10-11 19:05

ใจจ้า กำลังฮูล่าฮุปอยู่จ่ะ ยากเนาะลดน้ำหนักเนี้ย แต่ก็สู้ตายจ่ะ

โดย: numnimja เวลา: 2010-11-2 05:29

ตอบกลับ numnimja
เสริมดั้งก่อนเลยค่ะ เพราะเป็นศูนย์กลา ...
ต้นฉบับโพสต์โดย หน่า เมื่อ 2010-10-24 08:22

อ่ะจ่ะ รอลดน้ำหนักให้ได้ แล้วจะลุย กิ๊ กิ๊

โดย: numnimja เวลา: 2010-12-18 10:34
แวะมาทักทายชาวดั้งโด่งจ้า สวัสดีนะคะทุกคน... ส่งท้ายปีเก่า ส่งความเศร้า ความทุกข์ ความผิดหวังไปให้ไกลๆ นะคะทุกคน..

โดย: thavanporn เวลา: 2010-12-30 22:02
:) สู้ๆคะ

โดย: guildwar เวลา: 2010-12-31 15:33
ตอบไปก็คล้ายๆเพื่อนๆคับเจ๊
ลดน้ำหนัก แล้วเจ๊อาจจะไม่ต้องทำอะไรเพิ่มเลยคับ

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com:8080/)