ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: เพื่อนๆทานวิตามินซีและอาหารเสริมยี่ห้อไรบ้างค่ะ [สั่งพิมพ์]

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-1 22:39
ชื่อกระทู้: เพื่อนๆทานวิตามินซีและอาหารเสริมยี่ห้อไรบ้างค่ะ
มีใครเคยทานอาหารเสริม Acerola cherry ของ nafuractif บ้างค่ะ เราเพิ่งทานได้3 วันเอง.
เพื่อนเราแนะนำมาอีกที ทานคู่กับวิตามินซี กับ อี ..ส่วนเพื่อนๆคนไหน ..มียี่ห้ออื่นก็แนะนำบ้างนะค่ะ
และวิตามินซีเนี่ย ต้องกินแบบเม็ดหรือแบบละลายน้ำถึงจะดูซึมได้ดี

โดย: hippyfear เวลา: 2010-8-1 22:50
เค้ากินวิตามินซีของ แบล็คมอร์ อ่ะค่ะ....ต้อง 1000 กรัม เท่านั้นด้วยนะ

คุณหมอเคยแนะนำมาว่าจะช่วยดูแลเรื่องผิวพรรณและใบหน้าห่างไกลจากสิวได้ดี

ส่วนถ้าพวกบำรุงผิวพรรณนี่เค้าเคยกินของ Mela Block ของ ลาคาร่าอ่ะ

ราคาแอบแพงหน่อย แต่กินแล้วผิวเนียนขึ้นจิงๆๆน้าาา

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-1 23:34
ตอบกลับ 2# hippyfear

ตัวบำรุงผิวอ่ะ หาซื้อได้ที่ไหนอ่ะตัวเอง..เราไม่อยากซื้อตามเน็ตอ่ะ...
ขอบใจ ที่มาแชร์ความงามให้ฟังนะ

โดย: gijang_ka เวลา: 2010-8-2 09:26

มีใครเคยทานอาหารเสริม Acerola cherry ของ nafuractif บ้างค่ะ เราเ ...
ต้นฉบับโพสต์โดย kukkik เมื่อ 2010-8-1 22:39

ทานมาหลายตัวมากเลยค่ะ แต่ที่เห็นผลหน้าขาวใสเด้งจริงๆเนี่ย ก็ Shiseido white update ชนิดน้ำ + Meji Collagen ของญี่ปุ่น + เดอร์มารีน กระดูกอ่อนปลาฉลามค่ะ ใสมากการันตีเลย แต่เราไม่ได้ทานวิตามินซีนะคะเพราะในชิเซโด้มีอยู่แล้วค่ะ

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-3 21:35
ตอบกลับ 4# gijang_ka

แพงอยู่นะตะเอง

โดย: BABY-PinK เวลา: 2010-8-3 23:26
เราทานของ Mega C + Zingแบบเม็ดฟู่ ละลายน้ำ 1000mg+ 10mg. ในเม็ดเดียวกันคะ

กินตอนเช้าคะ

ช่วยเรื่องสิว กับผิวขาวได้นะคะ

Hya กับ Collagen ของ DHC คะ

โดย: gijang_ka เวลา: 2010-8-3 23:36

ตอบกลับ gijang_ka

แพงอยู่นะตะเอง
ต้นฉบับโพสต์โดย kukkik เมื่อ 2010-8-3 21:35

เนี่ยแหละค่ะเบื้องหลังความสวยยยยยย

โดย: lhospital เวลา: 2010-8-21 01:47
Vit C Black more ค่ะ แบบ Bio อ่าค่ะ
และก็ Acerola ของ Vista

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-22 20:12
ตอบกลับ 8# lhospital

ผลเป็นไงบ้างตัวเอง

โดย: lhospital เวลา: 2010-8-22 23:36

ตอบกลับ lhospital

ผลเป็นไงบ้างตัวเอง
ต้นฉบับโพสต์โดย kukkik เมื่อ 2010-8-22 20:12

ผิวใสค่ะ อิอิ ขาวขึ้นนิดนึงมั้ง เกี่ยวไหมไม่รู้แต่เราว่า มันดูใสๆๆๆสะมากกว่า อิอิ

ตอนนี้กำลังสนใจ Blackmore marine เขียนผิดป่าวหว่า
Borage oil <<< เค้าว่าตัวนี้ผิวขาวอมชมพูอ่ะ 555+ แต่อย่าเพิ่งเชื่อ เพราะยังไม่ได้ลองนะจ้ะ
Blackmore grape seed อีกตัวที่อยากลอง

ไว้มาบอกจ้ะ อิอิ

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-23 20:54
ตอบกลับ 10# lhospital

ลองแล้วอย่าลืมมาบอกผลบ้างนะตัวเอง

โดย: kurama เวลา: 2010-8-24 09:54
ทานวิตามินซี 1000 มิลลิกรัม กะสารสกัดเมล็ดองุ่นของแบล็กมอร์

กลูต้า + ฟรุ้ตตามินของคาลวิน, วิตามินรวมของเซนทรัม

น้ำมันจมูกข้าว (อันนี้จำยี่ห้อม่ะได้ง่ะ) แล้วก็ซีแม็กครับผม

โดย: kukkik เวลา: 2010-8-24 23:55
ตอบกลับ 12# kurama

ทานเยอะจังเลยตัวเอง..แนะนำตัวหลักให้เราหน่อยได้ป่าว..แต่ผิวตัวเองสวยดีนะ

โดย: kurama เวลา: 2010-8-25 20:07
ตอบกลับ 13# kukkik

ตัวหลักๆ หรอ งืมๆๆๆ ถ้าอยากผิวสวย + ขาวใส ทานสามตัวนี้พอ กลูต้า + วิตามินซี + น้ำมันพริมโรส พอแล้วล่ะ แค่นี้ผิวก็สวยใสแว้วววววววววววววววว

โดย: awesome เวลา: 2010-9-4 11:33
เมื่อก่อนเน้นทานวิตามินพวกอาหารผิว แต่เดี๋ยวนี้เน้นทานวิตามินเพื่อสุขภาพอ่ะค่ะ
ก็ทานตัวสปิแนช(นิวทริไลท์) พอดีเพิ่งหมด กำลังจะเปลี่ยนมาลองทานตัวผักและ
ผลไม้รวมเข้มข้นดูบ้าง

เพราะในแต่ละวันก็ทานอาหารไม่ค่อยครบ5หมู่อ่ะค่ะ บางทีผลไม้ก็ไม่ค่อยได้ทาน
แต่แบบนี้น่าจะสะดวกกว่า

โดย: mickeypooh เวลา: 2010-9-7 23:00
แก้ไขล่าสุดโดย mickeypooh เมื่อ 2010-9-7 23:02

เราทานของกิฟฟารีนอ่า คอลลาเจน แม็ก ((ตัวนี่ เราชอบมากเลย ) อิอิ

โดย: banhyundee เวลา: 2010-9-8 01:53
ลองแวะมาที่ บ้านหุ่นดี ดูนะคะ มีกลูต้าแบบทาน ตัวใหม่ล่าสุด เกรด A จาก USA. แท้
กลูต้า แบบฉีด และ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ราคาส่งตั้งแต่ชิ้นแรกค่ะ
สมัครสมาชิกในฟอรั่ม จะได้รับ วิตามินซี ฟรี เพื่อทานเสริมกับกลูต้าด้วยค่ะ

http://forums.212cafe.com/fuangfah/board-2/topic-13.html

โดย: monman เวลา: 2010-9-8 03:54
ีusana สิครับ วิตามินซี เเละอาหารเสริม อันดับ1ของโลก (ลองใช้google ค้นดูได้นะครับ ว่าจริงรึมั๊ย)

ดีว่าทั้งเรื่องการดูดซึม การละคายเคืองกระเพาะอาหาร การคงตัวสารวิตามินทำให้ร่างการนำไปใช้ได้เต็มที่ ครับ

โดย: konsurin เวลา: 2010-9-8 20:40
-*- Profimin vite nice vitamin c blackmore รู้แค่นี้ค้าบบ

โดย: pooh เวลา: 2010-9-8 20:55
Lypo-Spheric GSH + Lypo-Spheric Vitamin C

โดย: irine เวลา: 2010-9-8 21:05
หาซื้อกันได้ที่ไหนคะ อยากขาวบ้างคร๊าาา

โดย: Pirates_Paul เวลา: 2010-9-13 03:17
ผมทาน แบลคมอร์ 1000 มก ครับ และก็ฉีดด้วยครับ ซื้อที่ร้านขายยาตรงเรียบทางด่วนรามอินทราลาดพร้าวน่ะครับ ร้านใหญ่ ๆ ชื่ออารายน๊า จำไม่ได้ แบบฉีดกล่องไม่กี่บาทครับ ฉีดทุกวันเลยฉีดเอง 500 มก 2 ml ที่สะโพก ให้เพื่อนที่เป็นพยาบาลสอนให้ครับ ไม่น่ากลัวนะครับ ฉีดเองประหยัดดี ฉีดเองเหมือนคนเป็นเบาหวานน่ะครับ แรกๆก็กลัวนะ ตอนนี้ชินและ

โดย: viewiee เวลา: 2010-9-13 19:18
ทาน E,C,ซิงค์(สิวแต่ยังไม่ค่อยเห็นผลเพราะเพิ่งเริ่มทานตัวนี้เดือนนี้เอง) ของแบล็กมอลค่ะ ทานตอนเช้านะร่างกายจะได้ดูดซึมได้ดี ซื้อกูลต้ามาทานด้วยก็ได้มันช่วยให้ดูดซึมวิตตามินบางตัวได้ดีขึ้น ผิวขาวด้วย อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน แล้วก็ก่อนนอนค่ะมันช่วยให้เห็นผลเร็วนะ^-^

โดย: lebe เวลา: 2010-9-19 12:02
acelora cherry ของ vistra :)

โดย: pinkholicz เวลา: 2010-10-5 01:00
เราทานวิตามินซี ของBLACKMORE 1000 มิลลกรัมค่ะ เพราะเป็นหวัดง่าย
แล้วก้อ GRAPE SEED ของอะไรจำมะได้ เพราะเรานอนดึกค่ะ สองตัวนี้ทำให้ไม่โทรมถ้าเรานอนดึกมากๆ
แล้วก้อYOGURT วันละ 1 ถ้วยด้วยค่ะ ช่วยในระบบขับถ่าย ><

โดย: pookky33 เวลา: 2010-10-5 03:27
ทานวิตซีของGNC แร้วก้อREVIV ขาวใสกิ๊งๆเรยคร่ะ

โดย: supplement เวลา: 2010-10-5 20:02
ตอบกลับ 1# kukkik

เคยเป็นสิวเยอะมากค่ะ เป็นมาตั้งแต่ ม.2  ปัจจุบันผ่านมา 10 ปี แล้ว สิวเพิ่งจาเริ่มหายค่ะ พอดีมีเพื่อนแนะนำให้ทานผลิตภัณฑ์ตัวนึงนำเข้าจากอเมริกา  เมื่อ 4 เดือนที่แล้ว ก็เลยลองซื้อมากินดู เห็นมีคนกินแล้วหายเป็นสิว  แต่ราคาก็ค่อนข้างแพงอยู่  แต่เมื่อเทียบกับไปรักษาที่คลินิกแล้ว ถือว่าคุ้มมาก  ดีก่วาเยอะ  ราคาไม่ต่างกันมาก
ถ้าเทียบกับยารักษาสิวที่ขายในร้านยา  เคยลองมาหมดค่ะ differin  , erythro gel , clinda , retin-A , Benzoyl , ยากิน doxycyclin  หรือครีมทาหน้าของคลินิกผิวต่างๆ  แล้วยังมี AHA กรดผลไม้ ที่ใช้แล้ว หน้าใสจริง แต่เลิกใช้หน้าดำ  หน้าบาง  สิวขึ้นเหมือนเดิม  เบื่อมากๆ    แต่ไม่น่าเชื่ออ่ะ กินไปแค่เดือนแรก เพื่อนเริ่มทักว่าไปทำไรมา หน้าใสขึ้น ไอ้ที่เคยมีรอยดำๆ ค่อยๆ จางลงอ่ะ  ก็เลยกินต่อมาเรื่อยๆ อ่ะ ตอนนี้หน้าดีขึ้นมาก รูขุมขนก็กระชับขึ้น  มีเพื่อนทักว่าหน้าขาวขึ้น  ปกติเป็นคนนอนดึก หน้ามัน  สิวจะขึ้นง่าย ใช้ตัวนี้แล้ว happy มากๆ ค่ะ ถ้าอยากรู้รายละเอียด โทรมาสอบถามได้ค่ะ 083-9666686

ปล. ฝากเตือนเพื่อนๆ ที่รับประทาน vitamin C  นะค่ะ  ว่าจริงๆ แล้วร่างกายเราดูดซึมได้แค่ประมาณ 60-100 mg เท่านั้น  แต่ถ้าคนท้องจะประมาณ 90-150  เพราะฉะนั้น หากกินมากไปนอกจากอาจไม่ก่อประโยชน์ หากดื่มน้ำน้อย ไม่มากพอ จะมีโอกาสเกิดนิ่วในไตนะค่ะ แต่ส่วนตัวกินวิตามินเหมือนกันค่ะ แต่เป็นวิตามินรูปแบบพิเศษ ทำให้กินแค่นิดเดียว แต่ดูดซึมหมด  จึงเห็นผลเร็ว  ได้ประสิทธิภาพเต็มที่ พอดีกับที่ร่างกายต้องการ  ไม่มากไป หรือ น้อยไป  ใช้แล้วเห็นผลดี และขัดเจนค่ะ  ผิวใสขึ้น

โดย: alinikon เวลา: 2010-10-6 14:12
เรา ทาน วิตามินซี ของ นิวทริไลท์ กะ เอชเอส เอ็น อ่ะค่ะ ก้อดีง่า ผิว ใสๆ ผม ก้อสวยขึ้นนะ

โดย: minny22 เวลา: 2010-10-9 23:39
เรากินvistra gluta complex 600+vistra acelora cherry ตอนเช้าหลังอาหาร

profimin vitenite +vistra acelora cherry ตอนเย็น หลังอาหาร

กินเกือบสองเดือนและค่ะ แต่เพิ่ลๆก็ทักว่าใสขึ้น แต่ขาวขึ้นนิดหนึ่งค่ะ ^ ^

โดย: n_nanajung เวลา: 2010-10-12 16:16
ทานน้ำผลไม้สกัดที่เป็นวิตามินบำรุงผิวสูตรเข้มข้น ที่ชื่อว่า G3 อะค่ะ ทานง่าย อร่อยมากด้วย ู^^ ..ทานมาเป็นปีๆแล้ว เพื่อนทักว่าไปฉีดผิวมารึป่าว มันใสขึ้นมากกๆๆจิงๆ อันนี้คอนเฟิม ที่ทานตัวนี้เพราะ มันปลอดภัยมาก แล้วซื้อตามพี่ดาราคนนึงเค้าบอกเค้าทานตัวนี้เลยผิวใส เลยลองดู ตอนนี้ไม่เลอกแน่นอนค่ะ
แอดมาถามได้นะ n_nanachan@hotmail.com:)

โดย: checkerberry เวลา: 2010-10-12 18:09
CEE - 1000 วิตซีเพียวๆ เลย

โดย: cherrybossom เวลา: 2010-10-12 19:39
เราทานวิตามินซีแบบผงคะเป็นซองเล็กๆ 1000 กรัมต่อซองต่อวัน ไม่ต้องผสมอะไรเลยแค่เทใส่ปากแล้วดื่มน้ำตามนิดน่อย
ทานง่ายดีแล้วก้อทำให้ผิวดูขาวใสขึ้นด้วย ยี่ห้อนี้ที่เมืองไทยน่าจะมีนะแต่เป็นผงไม่แน่จัยมีรึป่าว

โดย: aocaoc เวลา: 2010-10-12 23:04
vit c องค์กรเภสัชถูกดีคับ

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com:8080/)