คอลลาเจน บำรุงผิว

auy

อยากผิวสวยนะคะ รบกวนถามผู้รู้ทานคอลลาเจนดีไหมคะ

nongtaptim

ก็เคยกันน่ะค่ะรุสึกว่าดีขึ้นแต่ไม่รุว่าดีเพราะตัวไหน คอลลาเจน กลูต้า วิตตามินซี วิตตามินอี แต่ช่วงหลังไม่ได้กินค่ะเพราะไปอ่านเจอเค้าว่าคอลลาเจนเมื่อกินไปแล้วจะไปย่อยหมดในกระเพาะ เลยคิดว่าไม่กินดีกว่าเสียดายตังค์ 555 ไงก็ลองกินก่อนน่ะค่ะ เรากินของวิตตา 4000 mg เพราะเคยมีคนบอกว่าร่างกายคนเรารับได้วันล่ะ 5000  mg เท่านั้น ช้าๆได้พร้าเล่มงามค่ะ