กินมา 3เดือนแล้วยังไม่ขาวเลย

มดดำ

กินแล้วไม่ได้ผลเหมือนกัน เลยเปลี่ยนไปกินอะไรที่มันดูดซึมได้ดีขึ้น  ลองกินอะเชอรี่ร่าเชอร์รี่แบบซองของแอมเวย์(วิตามินซีสูง)+กับโปรตีนแบบผงของแอมเวย์อีกน่ะแหล่ะ   นี่เรากินเป็นปี  ผิวก็ดีขึ้น ใครๆก็ทักนะ ว่าเมื่อตอนม.ปลายดำ เดี๋ยวนี้ใสขึ้นมาก  แต่เรากินเป็นปีๆนะคะ  และต้องดูแลระบบขับถ่ายด้วยนะ อันหลังสำคัญมาก   เออ...แล้วล่าสุดกิน อะมิโนเป็ปไทม์แบบ ผง  แต่เพิ่งกินนะ  ยังไม่รู้ว่าจะดีเปล่า  ดีเดี๋ยวมาบอกนะคะ  เราชอบกินเป็นผง  ผสมกับน้ำอะไรพวกนี้  ดูดซึมเร็วดี  ที่รู้มาคือ วิตามินซีได้ประโยชน์สูงสุดในรูปแบบผง  ส่วนโปรตีนนี่ก็สำคัญ  ทั้ง ผม เล็บ ผิวก็ต้องการโปรตีน เคนได้ยินป่ะ  อะมิโนโปรตีนไง   เห็นค้าว้ากันงั้นนะคะ