|
ฮ่า ๆ คิดภาพตามแล้วน่ากลัวนะครับ .. ท่าทางพี่เนยจะเป็นคนชอบดูแลสุขภาพนะครับ ดีจัง
แล้วโยคะนี่มันดีกับร ...
ต้นฉบับโพสโดย DonQuixotAe เมื่อ 2010-3-6 10:36 
คือพี่เป็นคนกินเก่งอ่ะเต้ประมาณว่ากินทุกอย่างที่ขวางหน้า(เค้าเรียกว่าตะกละนั่นเอง)
ชอบชาเย็น โกโก้ ไอติมนี่ของโปรด แล้วตัวเองก็อืดขึ้นอืดขึ้น
ทนสารรูปตัวเองไม่ได้ก็เลยต้องหาวิธีกำจัดไขมันให้มันออกไปไกลๆ อย่ามาอยู่กับชั้น
โยคะตอนแรกพี่ก็คิดว่ามันคงไม่ค่อยจะได้เรื่องอะไร แต่ผลปรากฏว่าวันแรกที่เล่น
โอ้แม่เจ้า ปวดมากกกกระบมได้ทั้งตัว พอๆ กับยกดัมเบลเลย คือมันได้เอาร่างกายทุกส่วนมาเล่นจริงๆ
คือมันได้เกรงกล้ามเนื้อ แล้วตัวเราก็ได้ยืดร่างกายด้วย เวลาเล่นนะเหงื่อท่วมเลย หน้าแดงแป๊ดเลย
ปกติพี่ก็จะยกดัมเบล แล้วก็กระโดดเชือก แล้วก็โยคะต่อ เอากันให้ตายไปข้างนึง 555 |
|