|
พี่ทานอยู่ค่ะทานมาเป็นปีแล้วค่ะ สำหรับพี่ได้ผลนะค่ะแต่มันจะค่อยๆปรับให้ขาวขึ้นๆทีระดับเฉียดสีอ๊ะค่ะ ไม่ได้ขาวกระโดดแบบเวอร์ๆนะและต้องใช้เวลาในการทานสักหน่อย ตอนพี่ทานเดือนแรกจะรู้สึกว่าผิวเนียนๆผ่องๆใสขึ้นเท่านั้นไม่ได้ขาวนะ เดือนที่สองที่สามก็เริ่มขาวขึ้นเห็นความเปลี่ยนแปลงตามลำดับค่ะ และถ้าจะให้ได้ผลดีเราต้องทานกลุต้ากับ วิตามิน C และวิตามิน E ด้วยค่ะ วิตามินจะช่วยทำให้กลูต้ามีประสิทธิภาพมากขึ้น และเราก็ต้องทาครีมกันแดดบ่อยๆเวลาออกแดดด้วยนะค่ะ ขาวขึ้นค่ะแต่ต้องใช้เวลา ของพี่เห็นผลว่าขาวขึ้นคนทักมากๆก็เข้าเดือนที่สามที่สี่นะค่ะ อยากขาวต้องอดทนสู้ๆนะค่ะ^_^ |
|