ต้องทานยังไงถึงจะขาวครับ ?

Hamberglar

ตอนนี้ผมสนใจจะทานพวกกลูต้าฯอ่ะครับ

ต้องกินยังไง กินวิตามิน ตัวไหนมั่ง ถึงจะขาวอ่ะครับ

ใครมีร้านแนะนำก็แนะนำได้นะค้าบบ

ขอบคุณล่วงหน้าครับผม : D

PRoNg

ถ้ามี อย
แนะนำกลูต้าคอมเพล็ก 750mg ของ วิสต้าครับ
คู่กับ วิตตามินซี  ต้อนท้องว่าง
คือ เช้า เพิ่งตื่นนอน ทานวิตซี1+กลูต้า2
(อย่าเพิ่งกินอาหารนะครับ ควรให้ผ่สนไปสัก2-3ชม)
และก่อนนอน กลูต้า2เม็ด+วิตซี 1เม็ด แล้วนอน(
เน้นทานกลูต้ากับน้ำอุ่นนะครับ ได้ผลดีที่สุด หรือน้ำธรรมดาก็ได้ครับ  
ห้ามน้ำเย็น หรือนม โดยเด็ดขาด

ส่วนอีกอัน IvoryCaps.  USA ครับ
เจ๋งมาก เม็ดแคปซูลเท่านั้นนะครับถึงของแท้
ดังมาใน อีเบย์ และอีกหลายๆเว็บ

huangxiao

แบบกินมันขาวได้จริงเหรอคับ เห็นบางเว็บบอกมันไม่ดูดซึม อยากทานเหมือนกัน แล้วทานนานเท่าไหร่ถึงเห็นผลครับ

snack

เราก็เพิ่งสั่งมาทานแต่ไม่รู้จะขาวจริงเปล่า