ทำจมูกมา9วัน เล่นฮูลาฮูปได้ไหมคะ

Ammeiji

เห็นบางคนบอกว่าต้อง1เดือนขึ้นไปถึงออกกำลังกายเบาๆได้ แต่เราลองเอาฮูลาฮูปมาโยกดูเรารู้สึกว่าไม่ค่อยกระเทือนเท่าไหร่ เดินก็กระเทือนพอๆกัน เราก็เลยอยากรู้ว่าถ้าเราเล่นนี่จะมีผลทำซิลิโคนไม่ยึดหรือเบี้ยวไหม แต่เรารุ้สึกว่ามันไม่น่าจะเป็นอะไรแต่ก็กลัวค่ะ แต่ไม่อยากนั่งอืดอยู่เฉยๆ อยากออกกำลังกายบ้างค่ะ

iammomi

รอฟังค่าา อยากออกกำลังกายเหมือนกัน55