อยากสอบถามผู้รู้ว่า อาหารที่ควรกิน และไม่ควรกิน

chingchan · โพสต์ 2010-4-22 16:30:02

เท่าที่เก็บข็อมุลจากหลายๆ กระทู้มาคะ

บางท่านบอกว่า งดเนื้อสัตว์ นื้อปลา ทุกชนิด ข้าวเหนียว ผักมีกลิ่นฉุน ของดอง อาหารมัน
บางท่านบอกควรกิน โปรตีนเยอะ (โปรตีนก็พวกเนื้อสัตว์ นินา)

????

เลยสงสัยว่า ควรกินอะไรบ้าง
อยากให้แนะนำเมนุอาหาร รึ ของว่าง ที่ทานได้คะ

ขอบคุนคะ
ป.ล. ตอนนี้หน้าเหมือนสิงดตมากมาย

villee · โพสต์ 2010-8-21 08:23:14

โอ้วๆ

chingchan · โพสต์ 2010-4-24 11:46:26

ทำมาแล้วคะ
ตอนนี้เริ่มยุบ สวยอยุ่
แต่โด่งไม่สะใจเลย

pumpui · โพสต์ 2010-4-23 15:07:44

อ่อ ขอบคุนทุกๆๆๆคนมากเลยคะ

ตอนนี้หน้าเหมือน อวตารเ ...
ต้นฉบับโพสต์โดย chingchan เมื่อ 2010-4-23 15:04

อ้าววว...ไปทำมาแว้วววหรา???

ว้าวรอชมน๊า..หายไวๆจ้ะ สู้ สู้

chingchan · โพสต์ 2010-4-23 15:04:26

อ่อ ขอบคุนทุกๆๆๆคนมากเลยคะ

ตอนนี้หน้าเหมือน อวตารเลย
55

i.am-koiini · โพสต์ 2010-4-23 09:47:17

ของทะเล ก็ห้ามกินนะคะ เดี๋ยวจะคันแผล

Panang · โพสต์ 2010-4-23 09:35:34

ขำเหมือนกัน...นั่งทำไปน้ำตาเล็ดไป

แต่แอบชอบไก่ดิบมา ...
ต้นฉบับโพสต์โดย pumpui เมื่อ 2010-4-22 23:41

หุหุ

คุณ pumpui ชอบกิงไก่ดิบ

แต่คุนน้อง ชอบกิงตับดิบคร่า

หุหุ

:)

pumpui · โพสต์ 2010-4-22 23:41:12

ขำเหมือนกัน...นั่งทำไปน้ำตาเล็ดไป

แต่แอบชอบไก่ดิบมากก่า...จี๊ดสุด 55++

uoJYinG · โพสต์ 2010-4-22 23:33:04

บรรยายพร้อมภาพประกอบ ชอบอันสุดท้าย ออร่า

thailand · โพสต์ 2010-4-22 21:38:52

ขอบคุนค่ะเข้ามาอ่าน

pumpui · โพสต์ 2010-4-22 20:12:31

รับประทานอาหารที่ปรุงสุก..

งดของหมักของดอง..อาจทำให้คันแผลได้

งดของเค็มจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด..เป็นดีที่สุด

ส่วนไข่...รับประทานได้

สุราเมรัย..ของเมาพักก่อน หายมะไหร่ ลุย!!!!

มะพร้าว..ควรจะกินอย่างแรง เพราะว่าจะช่วยไล่นกแก้วมาร์คอร์ออกไปจากหน้าเรา มาร์คอร์จะมาทุกสีไม่ว่าสีเขียว ม่วง แดง เหลือง

พักผ่อนให้เพียงพอ..นอนหัวให้สูงได้ยิ่งดี

ที่เหลือก้อนั่งๆนอนๆรอรังสีออร่า+กะความงามมาเยือน

ที่เหลือขอให้ออกมาสวยๆนะ อิอิ

Nimman · โพสต์ 2010-4-22 17:02:11

น้ำมะพร้าว... น้ำใบบัวบก... รึไม่ก้อ... โคโรฟิว... ช่วยได้ชัวร์ค่ะ!!

.... กินให้บ่อย แทนน้ำเปล่า เรย... ^^

อยากสอบถามผู้รู้ว่า อาหารที่ควรกิน และไม่ควรกิน

คะแนน