1 เดือน สามารถฟิตเนส เต้นๆแอโรบิค วิ่งลู่ ได้ยังค่ะ

nongnu111

ลองๆ หากระทู้อ่านๆ ดู แล้วค่ะ  มีพูดถึงคือปกติ จะทำอะไรก็ได้ปกติเลย
แต่ต้องลองให้เข้าที่ดีก่อน
เช่น ที่อ่านเจอ  ชกมวยยังได้ แต่ควรจะ 6 เดือนขึ้นไป

หนูจึงอยากทราบความเห็นส่วนใหญ่ว่า

ระยะ 1 เดือนค่ะ สามารถเข้าฟิตเนส โดยการ วิ่งลู่  เข้าคลาสเต้นแอโรบิค  เป็นต้น

ได้ยังอ่ะคะ  แบบ ๆ แอบเสียดายค่าฟิตเนส อิอิ

ขอบคุณค่ะ

BB.Kub

ท่าทางจขกทน่าจะป็นคนดูแลตัวเองดีมากนะคับเนี่ย.........

ฟิตจังเลย.............

แต่อยากรู้เหมือนกันคับ..........

ฮุฮุ

Bkk

,มาเก็บข้อมูล

FunZ

อยากรู้เหมือนกันครับ กูรู มาตอบที

Jedi

เข้ามาตอบนะครับ
จขกท.เข้าใจถูกต้องแล้วนะครับ  1 เดือนสามารถวิ่ง เต้นแอโรบิค และก็ยกเวท ได้ตามปกตินะครับ
เพราะว่าแผลจากการเสริมจมูกปิดสนิทแล้ว สำหรับคนที่แผลยังไม่สนิทก็รอก่อนแล้วกัน แต่คงน้อยมากอ่ะครับ

ส่วนกีฬาที่เสี่ยงต่อการกระแทกดั้งจมูกอันสุดรักสุดหวงนั้น ควรหลังจาก 3 เดือนขึ้นไปดีกว่าครับ
แต่ถ้าจะให้ชัวร์ ก็รอ 6 เดือนอย่างที่ จขกท.บอกเลยครับ :)

PoBY

อย่าเลยครับ  เสี่ยง  
1 เดือนนี่บางคนอาจได้ บางคนไม่ได้ ต้องดูว่าแผลเราหายเร็ว ซิลิโคนติดเร็ว   
ลองวิ่ง ลองออกกำลังกายดู ว่ามันรู้สึกกระทบกระเทือนที่แผลรึเปล่า ถ้ามี แสดงว่ายังไม่เข้าที่ดี

nongnu111

อืมๆๆ ค่ะ  พอจะเข้าใจ

เพราะตอนนี้หนูเสริมมาเกือบ 2 อาทิตย์

หากเดินเร็วหน่อยก็จะรุ้สึกถึงจมูกอ่ะ  

ฉะนั้น แต่ละคนต้องจับความรู้สึกกันเองละ  ว่าจมูกเข้าที่เหรอยัง  งัยซะก็ควรจะเดือนกว่าๆ ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

nongnu111

ท่าทางจขกทน่าจะป็นคนดูแลตัวเองดีมากนะคับเนี่ย.........

ฟิตจังเลย.............

แต่อยากรู้เหมือนกันคับ..........

ฮุฮุ ...
ต้นฉบับโพสโดย BB.Kub เมื่อ 2009-12-25 22:31

เหอะๆ  ไม่ค่อยเท่าไหร่อ่ะค่ะ

แต่เป็นคนกินเก่ง อ้วนง่ายมากๆ อะค่ะ  

เผลอไม่ได้  เผลอเป็นบวม ๆ