|
|
|
รูขุมขนกว้าง อาจเกิดจากได้หลายปัจจัย เช่น อายุ การรบกวนผิว (แต่งหน้า ทำความสะอาดแรงเกินไป เช็คถูต่างๆ) หรือ เกิดจากการไขมัน สะสม ถ้าเกิดจากไขมันสะสม ต้องออกกำลังกายหรือถ้าไม่มีเวลาออกกำลัง เราสามารถอาบน้ำแบบแช่ในน้ำอุ่น(แบบญี่ปุ่น) โดย ชำระล้าง ถูสบู่ ขัดขี้ใคล ล้างตัว(อาบขัน อาบฝักบัวก่อน) ให้สะอาดก่อน แล้วจึงแช่ตัว(น้ำอุ่น)ในอ่างอาบน้ำ 30 นาที หรือ 1ชม. ตอนแช่ตัวเราจะใส่สุมนไพร หรือน้ำมันอโรม่าก็ได้คะ โดยแช่ตัวไม่ต้องขัดผิวนะคะ อาบน้ำอุ่นควรทำแค่ตอนกลางคืน ไม่ควรอาบเช้าเย็นผิวจะแห้งได้คะ การอาบน้ำก็เหมือนเราได้ออกกำลังกายเราศูนย์เสียเหงือไหลไปกับน้ำและใช้พลังงานไปในตัว(ถึงแม้จะแค่แช่ตัวก็เถอะ) ถ้าบ้านใครไม่มีอ่างอาบน้ำก็ซื้อกะลังมังใบใหญ่ๆก็ได้คะ (เห็นผลเร็วด้วยคะสังเกตได้แค่แช่ตัวคืนนี้นอนหลับตื่นเช้ามาในวันรุ่งขึ้น ผิวละเอียดขึ้น) สังเกตคนที่ออกกำลังกายผิวหน้าจะละเอียดมากเลยคะ แม้อายุจะมากแล้ว หน้าเหมือนผิวเด็กๆเลย จำไว้นะคะถ้าเกิดรูขุมขนกว้างเมื่อไร แสดงว่ามีไขมันสะสมในชั้นผิว ต้องออกกำลังกายเพื่อขับไขมันและเผาผลาญไขมันไม่ให้สะสมคะ การรักษาแบบวิทยาการต่างๆอาจช่วยให้รักษารูขุมขนได้อย่างรวดเร็วแต่ก็แค่ชั่วคราวนะจ๊ะ เรามาดูแลผิวจากภายในกันเถอะ |
|
ตาวิเศษ
โพสต์ 2011-9-9 18:12:00
บุ๊คมาร์ก
แชร์
เนวิเกเตอร์
สมุดโน็ต
Color card
เจ้าของ
