10 วิธี เช็คว่าคุณ "นอนกัดฟัน" หรือไม่ ??

AlyssAlyssa

1. ปวดข้อต่อขากรรไกรหรือมีอาการข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
2. เมื่อมีการสึกกร่อนของฟันเพิ่มขึ้น
3. ฟันแตกหักจากการบดเคี้ยว
4. รู้สึกติดขัดเวลาอ้าปากหรือหุบปาก
5. เสียงดังที่เกิดระหว่างนอนหลับ จนทำให้คนนอนข้างๆตื่น
6. นอนหายใจทางปาก
7. เจ็บปวดบริเวณหน้าหูหรือกกหู
8. ได้ยินเสียง “คลิก” จากข้อต่อขากรรไกร
9. มีอาการปวดหัว
10. มีอาการเสียวฟันเมื่อดื่มน้ำร้อนหรือน้ำเย็น

ที่มา : https://www.vitalsleepclinic.com/splint-bruxism-tmd/