เคล็ดลับความสวยภายในสู่ภายนอก

Asakusa

สวัสดีเพื่อนๆชาว dungdong วันนี้จะมาแนะนำบทความดีๆ เกี่ยวกับวิธีดูแลตัวเองให้สวยดูดีจากภายในสู่ภายนอก
วันนี้จะมาแนะนำผลไม้ไทย  10 อันดับแรกที่มีเบต้าแคโรทีนสูงมีดังนี้

1.  มะม่วงน้ำดอกไม้สุก
2.  มะเขือเทศราชินี
3.  มะละกอสุก
4.  กล้วยไข่
5.  มะม่วงยายกล่ำ
6.  มะปรางหวาน
7.  แคนตาลูปเนื้อเหลือง
8.  มะยงชิด
9.  มะม่วงเขียวเสวยสุก
10.สับประรดภูเก็ต

รู้อย่างนี้แล้วอย่าลืมใส่ใจสุขภาพและทานผักผลไม้เยอะๆ ผลไม้ไทยของเราราคาถูกและยังมีประโยชน์ขนาดนี้ไปหาทานกันเลยค่ะ


------------------------------------------------------------------

"ยศการคลีนิก" สวยจากภายในสู่ภายนอกโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
Tel : 02-2538901
Website : http://laser-surgery-bangkok.com/thai/

Doramon55510

ขอบคุณมากๆค่ะ แต่ละอย่างทานง่ายทั้งนั้นค่ะ