|
วิตามินบีฉีดแค่ 1 โดสก็พอครับ ฉีดเยอะสะสมในร่างกายนะครับ เพราะวิตบีมันละลายในไขมันไม่ใช่ในน้ำ
ส่วนวิตซี ฉีดเลย แต่อย่าเยอะมากก็พอ เพราะฉีดเยอะๆจนโอเวอร์โดสอนาคตกระดูกพรุนแน่ๆ
เพื่อความแน่นอน กรุณากลับไปอ่านหนังสือชีววิทยาใหม่ด้วย อ่านเรื่องวิตามินนะ วิตามินที่ละลายในน้ำและละลายในน้ำมัน
ปล.อย่าเชื่อลมปากคนอื่น ถ้าไม่ได้ศึกษาด้วยตัวเอง
ปล.การที่มีคนบอกให้เราทานน้ำเยอะๆ สาเหตุเพราะร่างกายจะได้กลั่นกรองของเสียออกจากร่างกายได้ดีขึ้น ไม่ทำให้ร่างกายทำงานหนักมากเกินไป และก็ยาที่ฉีดไปนั้นเยอะเกินไปหรือไม่ให้คำนวณจากน้ำหนักร่างกายนะครับ |
|