แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท 11/11/56

BOBBY · โพสต์ 2013-11-11 18:24:24

STAR Clinic
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท สำหรับผู้โชคดี 12 ท่าน จำนวนท่านละ 1 รางวัล" และ
"Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท สำหรับผู้โชคดี 12 ท่าน จำนวนท่านละ 1 รางวัล"
มูลค่ารางวัลละ 3,500 บาท /1 ท่าน ครับ

กติกา : ง่ายๆ เพียงตอบคำถาม โดยการแชร์ประสบการณ์ของท่านเกี่ยวกับ การรักษาและถนอมผิวพรรณของท่าน
ว่า ท่านมีไอเดียอะไรดีๆ ในการหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างไรบ้างครับ

1. ส่งคำตอบ โดยพิมพ์ STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................
2. ตามด้วยคำตอบ ของท่าน
โดยส่งคำตอบ ใต้กระทู้นี้ได้เลยครับ

------------------------------------------------
เกณฑ์ในการพิจารณาของรางวัล แอดมินจะพิจารณาจ่ากการสุ่มเลือกข้อความที่โดนใจ โดยแอดมิน เป็นคนเลือกผู้โชคดี ครับ

หมดเขตส่งชิงรางวัล วันที่ 25/11/56 เวลา 18.00น. ครับ
ประกาศผลผู้โชคดีพร้อมกันทุกเกมส์ วันที่ 26/11/56 ไม่เกินเวลา 18.00น. ครับ โดย ผู้โชคดีจะต้องติดต่อรับของรางวัลภายในวันที่ 29/11/56
**โดยแอดมินจะทำการแจ้งติดต่อผู้โชคดี ผ่านทางข้อความส่วนตัว PM โดยส่งข้อความจากยูสเซอร์ BOBBY ในเว็บดั้งโด่งโด่งดอทคอมเท่านั้นครับ
ถ้าติดต่อมาล่าช้า เลยเวลาที่กำหนดไว้ ถือว่าสละสิทธิ์ครับ (สงวนสิทธิ์สำหรับสมาชิกเว็บดั้งโด่งเท่านั้นครับ)

ทางเว็บจะดำเนินการส่งของรางวัลทาง EMS ในวันที่ 2/12/56 ครับ

-------------------------------------------------

หมายเหตุ
1. การพิจารณาผู้ได้รับของรางวัล การตัดสินของทางเว็บไซต์ดั้งโด่งดอทคอม ถือเป็นที่สิ้นสุด
2. ของรางวัลไม่สามารถเปลี่ยน เป็นเงินสดได้ ทางคลินิกขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิก แก้ไข หรือเปลี่ยนแปลงของรางวัล ต่างๆ โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
และไม่สามารถโต้แย้งใดๆ ได้ในทางกฏหมาย เพราะกิจกรรมนี้ เพียงต้องการแจกของรางวัลฟรี ทางเว็บไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสียใดๆ
ในของรางวัลดังกล่าว เนื่องจากทางเว็บรับหน้าที่ นำของรางวัลมาแจกสมาชิกฟรีๆ เท่านั้นครับ
3. กฏข้อตกลงเงื่อนไขเพิ่มเติม เป็นไปตามข้อตกลงของทางคลินิก ที่ปรากฏบน Gift Voucher หลังจากที่ได้รับรางวัลไปแล้ว
ท่านสามารุถติดต่อสอบถามรายละเอียด เกี่ยวกับของรางวัลดังกล่าว กับทางคลินิกได้โดยตรงครับ
4. สมาชิกที่เคยได้รับของรางวัลจากคลินิก หรือร้านค้านั้นๆ ไปแล้ว ไม่ สามารถใช้สิทธิ์รับ ของรางวัลได้ครับ โดยทั้งนี้
สมาชิกควรพึงระลึกถึง ข้อกำหนดดังกล่าวนี้ โดยทั้งนี้จะต้องมีความซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่น หากเคยได้รางวัลไปแล้ว
ก็ขอให้เปิดโอกาสให้คนอื่นได้รางวัลบ้างนะครับ "ความซื่อสัตย์ เป็นสิ่งที่ดี" สำหรับใครที่เคยได้รับรางวัลไปแล้ว และเคยได้รับรางวัลซ้ำอีก
แอดมิน (ในกรณีที่ทางเว็บตรวจสอบไม่พบ) ก็ขอให้คุณเจอแต่คนไม่ซื่อสัตย์กับคุณครับ คุณเป็นคนประเภทไหน ก็ขอให้เจอแต่คนประเภทนั้นครับ
5. หลังจากที่ ได้รับ Gift Voucher ไปแล้ว ให้สมาชิกผู้โชคดีติดต่อสอบถามรายละเอียด กับทางคลินิก เกี่ยวกับ การเข้ารับบริการได้โดยตรง
กับทางคลินิกเลยครับ โดย Gift Voucher มีวันหมดอายุ แอดมินขอแนะนำให้ติดต่อสอบถามไปยังคลินิก ที่ท่านได้รับรางวัล ในทันทีเลยครับ
เพื่อรักษาสิทธิ์ในของรางวัลดังกล่าวครับ
6. หากพบปัญหาใดๆ ในการเข้ารับบริการ สามารถส่งความคิดเห็นของท่านมายังอีเมล์ webdungdong@gmail.com เพื่อเป็นประโยชน์ และเป็นแนวทาง
ในการจัดกิจกรรมแจกของรางวัลในอนาคตครับ

ขอบคุณที่ร่วมสนุกครับ
ดั้งโด่งดอทคอม

praewaviviz · โพสต์ 2013-11-11 18:55:02

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลรักษษผิวพรรณ ของแพร ไม่มีอะไรมาค่ะ
-แค่ทานอาหารครบ 5 หมู่ เน้นผัก ผลไม้ ที่มีประโยชน์
-เวลาออกข้างนอกก็ทาโลชั่นที่มี ค่า SPF 50 PA++ และถ้าอยู่บ้านไม่ออกแดด
-หลังอาบน้ำจะใชช้เบบี้ออย นวดผิวแล้วซับให้แห้ง ตามด้วยครีมบำรุงผิวปกติค่ะ
-พักผ่อนให้เพียงพอ
-และดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

maneeratmafai · โพสต์ 2013-11-11 19:03:21

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
เริ่มแต่ตื่นจากตอนเช้าเลยนะคะ
1.ตื่นขึ้นมาดื่มนํ้าให้มากๆ
2.รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ
3.ในระหว่างวันดื่มนํ้าให้มากๆๆค่ะ
4.ออกกำลังกายสมํ่าเสมอค่ะ

lukkate17 · โพสต์ 2013-11-11 19:09:55

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
ทาครีมอะไรก็ได้เพื่อนหน้าชุ่มชื้น พอกหน้าด้วยโยเกิร์ตอาทิตย์ละสองครั้ง หรือเอาทานาคามาพอกก็ได้ ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ไม่จำเป็นต้องราคาแพงค่ะ ถ้าวันไหนตากแดดนานให้พอกด้วยว่านหางจระเข้จะทำให้หน้าไม่หมอง

Wachiraj · โพสต์ 2013-11-11 19:13:55

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลรักษาผิวพรรณเริ่มต้นจากการดื่มน้ำตามปริมาณความต้องการของร่างกายเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
ออกกำลังกาย ดูแลผิวเมื่อต้องออกแดดด้วยโลชั่นกันแดด และออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ

mizsu99 · โพสต์ 2013-11-11 19:42:38

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
- เคล็ดลับการดูแล ผิวหน้าคือ ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง หลังแต่งหน้า เลือกครีม บำรุงที่เข้ากับสภาพผิว /ทำทรีทเมน หรือ Mask หน้า บ้าง กรณีหลีกเลี่ยงแสงแดด ก็จะต้องทาครีมกันแดดต้องมี PA++ ด้วยนะ /ถ้าทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็อัด SPF สูงๆ เลยจร้า

Anny_Suwanna · โพสต์ 2013-11-11 19:58:16

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
เคล็ดลับการดูแลผิวคือ ทาโลชั่นที่ผสมสารป้องกันแดดตลอดเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้ง หรือต้องออกแดด เวลาล้างมือต้องทาโลชั่นทามือทุกครั้ง มือจะได้ไม่เหี่ยวย้นจ้า ส่วนกลางคืนทาโลชั่นสำหรับเด็ก ผิวจะได้พักผ่อน และมีความชุ่มชื่นไปในคราวเดียวกันจ้า ส่วนไอเดียหลีกเลี่ยงแสงแดด ส่วนตัวจะพกร่มตลอดเป็นบัดดี้คู่กายจ้า (หาซื้อร่มที่พับเก็บเป็นอันเล็กๆ และน้ำหนักเบาจ้า)

wowwa · โพสต์ 2013-11-11 20:04:04

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000
คือ เราต้องอย่าลืมทากันแดดทั้งใบหน้าและบริเณร่างกายของเราเพื่อป้องกันแสงแดดไม่ให้สัมผัสิวเราโดยตรง
และที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำให้มากๆๆน่ะค่ะ

ammnana · โพสต์ 2013-11-11 20:20:55

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท...........
1.ทาโลชั่นกันแดดก่อน 30 นาที
2.หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ช่วง 08.00-16.00
3.ถ้าจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็ทาครีมกันแดด ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และดื่มน้ำ มากๆ
4.ใช้ครีม กันแดดให้เหมาะสม กับฤดู และกิจกรรมที่ต้องทำ
5.ใช้ครีมกันแดด ประมาณ SPF 30-50 PA +++ ถ้าทำกิจกรรมในร่ม
6.ถ้าออกแดด ใช้ SPF 50 ขึ้นไป PA +++ กางร่ม ใส่เสื้อ แขนยาว
7.ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำค่ะ

chanel555 · โพสต์ 2013-11-11 21:58:47

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย chanel555 เมื่อ 2013-11-11 22:04

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
วิธีดูแลตัวเองของหนูมีมากมายค่ะ
-ดื่มน้ำเปล่าทุกเช้า
-ทานอาหารเช้าทุกวัน
-กินโปรตีน ลด ไขมันน้ำตาลและแป้ง
-ทุกวันต้องกินผักและผลไม้ ต้องมีทุกวัน
-เลิกกินขนมซองและของจุกจิก
ประหยัดน้ำ ประหยัดไฟ ช็อปน้อยลงหน่อย เพื่อเอาเงินไปทำหน้า ทำตัว เข้าคลินิค สวยหน้าสวยตัวก่อน ใส่อะไร ใช้อะไร ก็ดูสวยไปหมด
treatmentบ่อยๆ ทุกอาทิตดยิ่งดี ถ้าเป็นไปได้ ก็น่าจะได้ รางวัลฟรี อิอิ

Theppakarn · โพสต์ 2013-11-11 23:11:40

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
1. สครับผิว
2. เรียงลำดับการใช้ครีมบำรุงอย่างเหมาะสม
3. ใช้ครีมบำรุงหลังล้างหน้าเสร็จใหม่ ๆ
4. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

Namkullaya · โพสต์ 2013-11-11 23:37:26

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.................
เคล็ดลับก็คือ
1.ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ8แก้ว
2.พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ8ชั่วโมง
3.กินอาหารให้ครบ5หมู่
4.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
5.ทานผักผลไม้เยอะ ดีต่อร่างกายและระบบขับถ่ายด้วยค่ะ
6.ทากันแดดทุกเช้าก่อนออกจากบ้าน
7.ทาโลชั่นทุกวันหลังอาบน้ำ

stmstlye2013 · โพสต์ 2013-11-12 09:04:22

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท..

การรักษาและถนอมผิวพรรณของดิฉันไอเดียในการหลีกเลี่ยงแสงแดด คือการทากันแดดทุกวันเลือกให้เหมาะกับกิจกรรมที่เราต้องเจอ เช่นไปทะเล เลือกSPF50ขึ้นไปเลือกสูงๆหน่อย PA+++ เพื่อการปกป้องที่ยาวนาน ถ้าจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็ทาครีมกันแดด ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และดื่มน้ำมากๆ

ถ้าอยู่ออฟฟิส เลือกSPFสัก50 ก็พอเพราะแดดบ้านเราแรงมาก ชวนเป็นฝ้าได้ง่ายเลือกสูงไปก็เหนียวเสี่ยงต่อการอุดตันรูขุมขน อย่าลืมทาครีมบำรุงก่อนทากันแดดทุกครั้ง หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ช่วง 08.00-16.00 อย่าลืมใส่แว่นกันแดดป้องกันสายตาและริ้วรอยรอบดวงตาด้วยนะคะ หลังอาบน้ำตัวยังเปียกชโลมด้วยเบบี้ออยล์ทุกครั้งเพื่อผิวที่เนียนนุ่มน่าสัมผัสไม่แห้งกร้าน

mickeykoy · โพสต์ 2013-11-12 10:27:57

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท................
ดูแลรักษาผิวโดยการไม่ลืมใช้ครีมกันแดด เมื่อเป็นผู้หญิง ก็ต้องหัดดูแลตัวเอง การสมุนไพรมาดูแลผิว หนูชอบที่จะใช้สมุนไพรมาบำรุงผิวเอง เช่นว่านหางจระเข้ การใส่ใจเกี่ยวกับการกิน เพื่อที่บำรุงผิวอีกด้วย

sirilada · โพสต์ 2013-11-12 10:46:46

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท........
การดูแลผิวพรรณ ถนอมผิวพรรณนั้น ที่หลีกเลี่ยงแสงแดดนั้น เราควรเริ่มจากภายในคะ
1. การพักผ่อนที่เพียงพอ
2.ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว
3.ออกกำลังกายสม่ำเสอ
4.ครีมบำรุงผิวที่มีประสิทธืภาพในการป้องกันเเสงแดด
5.การทานอาหารที่มีโปรตีนคะ ช่วนทำให้ผิวพรรณเต่งตึง เสริมสร้างโครงสร้างผิวให้ดีขึ้น
เพียงวเท่านี้ถ้าเราดูแล รับรองคะ เห็นผล

tu1116 · โพสต์ 2013-11-12 15:23:01

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท..............
เลี่ยงแสงแดดคงทำอยากนะคะ อยู่ประเทศไทย ปกกันดีกว่าคะ ทาครีมกันแดดเยอะๆเลยคะ เลือกค่าSPFสูงๆหน่อย
หาหมวกซักใบ หาร่มที่มีUV ติดไม้ติดมือซักคันเวลาออกนอกบ้าน แค่นี้ก้อคงพอช่วยได้บ้างคะ

minokun · โพสต์ 2013-11-12 21:00:40

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

การดูแลผิวพรรณ
- ทาครีมบำรุงผิวก่อนนอนเป็นประจำ โดยเฉพาะถ้านอนห้องแอร์ หรือสำหรับคนที่มีผิวแห้ง ต้องเน้นความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ
- ทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง และทาซ้ำระหว่างวันก่อนออกแดด เพราะแสงแดดทำให้ผิวคล้ำ และแก่เร็ว
- ใช้ AHA BHA ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้น และรูขุมขนเล็กลง

หลีกเลี่ยงแสงแดด
- พยายามหลบแดด เดินในที่ร่ม ทำตัวเป็นแวมไพร์
- ถ้าหลบแดดไม่ได้ แนะนำให้กางร่มแบบไม่ต้องอายใคร เพราะการกางร่มช่วยลดUV ได้มากกว่าครีมกันแดดซะอีก

Ruxkulabut · โพสต์ 2013-11-12 21:27:44

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

ทานอาหารให้ครบ5หมู่
ทานน้ำเยอะๆ
ทาครีมกันแดดทุกครั้งหลังทาครีมบำรุง และทาระหว่างวันก่อนออกแดด

pikkyjunk · โพสต์ 2013-11-13 11:56:44

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย pikkyjunk เมื่อ 2013-11-13 11:57

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

1.ทานอาหารที่มีประโยชน์
2.พักผ่อนให้เพียงพอ
3.ออกกำลังกาย
4.ทานอาหารเสริม
5.ทาครีมบำรุงผิว หน้า+กาย
6.หลีกเี่ลี่ยงแสงแดด

nanutoxxx · โพสต์ 2013-11-13 23:15:29

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................
ทากันแดดเป็นประจำ เจอแดดละเพ่นเลย

Giftfee · โพสต์ 2013-11-14 00:12:24

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

ทุกวันนี้บำรุงผิวด้วย โลชั่นวาสรีนสีเหลือง และเวลาออกแดดจะใช้ SK-ll อีกอย่างก็ใส่เสื้อกันหน่วบังกันค้ะ

jane^_^jane · โพสต์ 2013-11-14 19:25:50

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.
1. ขัดผิว ขมิ้น มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว ทำสัปดาห์ละ 4 ครั้ง หลังอาบน้ำควรทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วตัว
2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน
3. กินอาหารที่มีประโยชน์ ผักสด ผลไม้ เนื้อปลา
4. ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว
5. ทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ
6. พักผ่อนให้เพียงพอนอนไม่เกิน 4 ทุ่มให้ไดวันละ 8 ชั่วโมง
7. ออกกำลังกายวันละครึ่งชั่วโมง

dreamotk · โพสต์ 2013-11-14 22:52:17

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

1. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นจำพวกผัก และผลไม้ ลดหวาน ลดเค็ม เพราะความหวานจะเป็นศัตรูตัวฉกาจทำร้ายผิว และควรจะรับประทานอาหารที่มีโปรไบโอติก (โยเกิร์ต) เพื่อช่วยระบบการควบคุมการย่อย และลดอักเสบของผิว
2. ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
3. ให้ความสำคัญกับการใช้ Skincare ให้ถูกต้อง และถูกวิธีด้วย
4. ทาครีมกันแดดออกจากบ้านสม่ำเสมอ เพราะแสงแดดมีอยู่ทุกที่แม้ในบ้านของเรา หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีแสงแดดแรงๆ เพราะทำให้ผิวเราเสียได้เสี่ยงต่อการเป็น ฝ้า กระ จุดด่างดำ จากแสงแดด
5. ระหว่างสัปดาห์ควรทำการสคับผิว มาร์สผิว นวดหน้านวดตัวบ้างอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
6. ไม่ควรสูบบุหรี่ ดื่มของมึนเมา และคาแฟอีน เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำร้ายผิวของเราให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้
7. ควรนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง อย่าอดนอน เพราะการอดนอนจะทำให้ผิวพรรณ และระบบการเผาผลาญของเราเสียสมดุลได้
8. ควรขับถ่ายทุกวันให้เป็นกิจวัตรประจำวัน
9. หากเกิดสิวบนใบหน้า อย่าแกะ บีบ เค้นสิว เพราะจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นได้
10. ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน หรือสัปดาห์ละ 3-4 วัน
11. ควรทำอารณ์ให้แจ่มใส ร่าเริงอยู่เสมอ เป็นผู้หญิงคิดบวก

waktw · โพสต์ 2013-11-14 23:06:17

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

- อย่างแรกนะค่ะเราล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้ง โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายเพราะผิวเราแพ้ง่ายมากค่ะ
- ก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำค่ะ แดดเมืองไทยแรงมากข้อนี้สำคัญ
- รับประทานอาหารพวกผักผลไม้เยอะๆค่ะ สำหรับคนไม่มีเวลาลองหาน้ำผักผลไม้แทนได้
- ดื่มน้ำเยอะๆอย่างน้อย 8 แก้วค่ะ แบ่งเป็นช่วงๆนะค่ะ อย่างดื่มทีเดียว เพิ่มความสดชื่นให้ผิวค่ะ
- พยายามขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน อย่าให้ท้องผูก เพราะถ้าปล่อยให้ท้องผูกผิวพรรณจะหม่นหมองชัวร์ค่ะ
- ส่วนตัวเราชอบรับประทานอาหารเสริมจำพวก คอลลาเจน วิตามินซี กลูต้า ซิงค์ เป็นประจำค่ะ
- มาร์คหน้าอาทิตย์ละ 2 ครั้ง อย่างมากไปกว่านี้นะ
- บำรุงผิวด้วยครีมบำรุงทุกคืน
- เวลาแต่งหน้าต้องล้างหน้าให้สะอาดด้วยนะค่ะ - ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส เข้าไว้ อย่าเครียด มองโลกในแง่ดีบ้าง สวยจากช้างในก็ทำให้ข้างนอกสวยไปด้วยค่ะ

gusteau · โพสต์ 2013-11-15 23:14:05

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท... ทาครีมกันแดดที่มีค่า Spf มากกว่า 40 ขึ้นไปและมีค่า PA+++ เพื่อป้องกันการทำลายผิวจาก ค่า UVA และ UVB โดยทาก่อนออกจากบ้าน 15 และหม่ำทากันแดด 2 ชั่วโมง