|
|
ปลอกแขนเดือนแรกใส่ทั้งวันทั้งคืนเลยนะคะ
พอเดือนที่สองแขนเราจะเริ่มเล็กลงให้ใส่ปลอกแขนขนาดเล็กลงค่ะ ซื้อใหม่เลยจ้า แขนจะได้กระชับ
ส่วนเรื่องที่ดูเหมือนว่ามันไม่เท่ากันจะเป็นช่วงแรกค่ะ ของเรา 1เดือนจะสมูทขึ้นค่ะ
แนะนำปลอกแขนใส่ให้ได้ 2 เดือนเลยนะคะ จะได้กระชับค่ะ
เพราะการทำเวเซอร์ มันจะกระชับเข้าที่ไม่ค่อยได้ 100% เหมือนบอดี้ไทป์ค่ะ
เราก็ทำมา หมดไปเกือบครึ่งแสน ไม่ขอเอ่ยที่นะคะ เดี๋ยวจะหาว่าโจมตีอีก
ผ่านมาหกเดือนแล้ว เล็กลงนิดเดียวเอง 555 ทั้งที่เราก็ไม่ได้แขนใหญ่มาก
ขอบอกว่าพอเดือนที่ 2 ถ้าเริ่มออกกำลังกายได้แล้วให้เริ่มออกกำลังกายกระชับแขนนะคะ
ทางที่ดี ช่วง 1-2 เดือนแรกใช้นวดเข้าช่วยเรยจร้า ไม่ว่าจะเป็นเทอมาจ หรือ rf
จะช่วยได้มากค่ะ
|
|
ตาวิเศษ
โพสต์ 2013-9-11 09:19:35
