ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท 11/11/56 [สั่งพิมพ์]

โดย: BOBBY เวลา: 2013-11-11 18:24
ชื่อกระทู้: แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท 11/11/56

STAR Clinic
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท สำหรับผู้โชคดี 12 ท่าน จำนวนท่านละ 1 รางวัล" และ
"Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท สำหรับผู้โชคดี 12 ท่าน จำนวนท่านละ 1 รางวัล"
มูลค่ารางวัลละ 3,500 บาท /1 ท่าน ครับ

กติกา : ง่ายๆ เพียงตอบคำถาม โดยการแชร์ประสบการณ์ของท่านเกี่ยวกับ การรักษาและถนอมผิวพรรณของท่าน
ว่า ท่านมีไอเดียอะไรดีๆ ในการหลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างไรบ้างครับ

1. ส่งคำตอบ โดยพิมพ์ STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................
2. ตามด้วยคำตอบ ของท่าน
โดยส่งคำตอบ ใต้กระทู้นี้ได้เลยครับ

------------------------------------------------
เกณฑ์ในการพิจารณาของรางวัล แอดมินจะพิจารณาจ่ากการสุ่มเลือกข้อความที่โดนใจ โดยแอดมิน เป็นคนเลือกผู้โชคดี ครับ

หมดเขตส่งชิงรางวัล วันที่ 25/11/56 เวลา 18.00น. ครับ
ประกาศผลผู้โชคดีพร้อมกันทุกเกมส์ วันที่ 26/11/56 ไม่เกินเวลา 18.00น. ครับ โดย ผู้โชคดีจะต้องติดต่อรับของรางวัลภายในวันที่ 29/11/56
**โดยแอดมินจะทำการแจ้งติดต่อผู้โชคดี ผ่านทางข้อความส่วนตัว PM โดยส่งข้อความจากยูสเซอร์ BOBBY ในเว็บดั้งโด่งโด่งดอทคอมเท่านั้นครับ
ถ้าติดต่อมาล่าช้า เลยเวลาที่กำหนดไว้ ถือว่าสละสิทธิ์ครับ (สงวนสิทธิ์สำหรับสมาชิกเว็บดั้งโด่งเท่านั้นครับ)

ทางเว็บจะดำเนินการส่งของรางวัลทาง EMS ในวันที่ 2/12/56 ครับ

-------------------------------------------------

หมายเหตุ
1. การพิจารณาผู้ได้รับของรางวัล การตัดสินของทางเว็บไซต์ดั้งโด่งดอทคอม ถือเป็นที่สิ้นสุด
2. ของรางวัลไม่สามารถเปลี่ยน เป็นเงินสดได้ ทางคลินิกขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิก แก้ไข หรือเปลี่ยนแปลงของรางวัล ต่างๆ โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
และไม่สามารถโต้แย้งใดๆ ได้ในทางกฏหมาย เพราะกิจกรรมนี้ เพียงต้องการแจกของรางวัลฟรี ทางเว็บไม่ได้มีส่วนได้ส่วนเสียใดๆ
ในของรางวัลดังกล่าว เนื่องจากทางเว็บรับหน้าที่ นำของรางวัลมาแจกสมาชิกฟรีๆ เท่านั้นครับ
3. กฏข้อตกลงเงื่อนไขเพิ่มเติม เป็นไปตามข้อตกลงของทางคลินิก ที่ปรากฏบน Gift Voucher หลังจากที่ได้รับรางวัลไปแล้ว
ท่านสามารุถติดต่อสอบถามรายละเอียด เกี่ยวกับของรางวัลดังกล่าว กับทางคลินิกได้โดยตรงครับ
4. สมาชิกที่เคยได้รับของรางวัลจากคลินิก หรือร้านค้านั้นๆ ไปแล้ว ไม่ สามารถใช้สิทธิ์รับ ของรางวัลได้ครับ โดยทั้งนี้
สมาชิกควรพึงระลึกถึง ข้อกำหนดดังกล่าวนี้ โดยทั้งนี้จะต้องมีความซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่น หากเคยได้รางวัลไปแล้ว
ก็ขอให้เปิดโอกาสให้คนอื่นได้รางวัลบ้างนะครับ "ความซื่อสัตย์ เป็นสิ่งที่ดี" สำหรับใครที่เคยได้รับรางวัลไปแล้ว และเคยได้รับรางวัลซ้ำอีก
แอดมิน (ในกรณีที่ทางเว็บตรวจสอบไม่พบ) ก็ขอให้คุณเจอแต่คนไม่ซื่อสัตย์กับคุณครับ คุณเป็นคนประเภทไหน ก็ขอให้เจอแต่คนประเภทนั้นครับ
5. หลังจากที่ ได้รับ Gift Voucher ไปแล้ว ให้สมาชิกผู้โชคดีติดต่อสอบถามรายละเอียด กับทางคลินิก เกี่ยวกับ การเข้ารับบริการได้โดยตรง
กับทางคลินิกเลยครับ โดย Gift Voucher มีวันหมดอายุ แอดมินขอแนะนำให้ติดต่อสอบถามไปยังคลินิก ที่ท่านได้รับรางวัล ในทันทีเลยครับ
เพื่อรักษาสิทธิ์ในของรางวัลดังกล่าวครับ
6. หากพบปัญหาใดๆ ในการเข้ารับบริการ สามารถส่งความคิดเห็นของท่านมายังอีเมล์ webdungdong@gmail.com เพื่อเป็นประโยชน์ และเป็นแนวทาง
ในการจัดกิจกรรมแจกของรางวัลในอนาคตครับ

ขอบคุณที่ร่วมสนุกครับ
ดั้งโด่งดอทคอม

โดย: praewaviviz เวลา: 2013-11-11 18:55
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลรักษษผิวพรรณ ของแพร ไม่มีอะไรมาค่ะ
-แค่ทานอาหารครบ 5 หมู่ เน้นผัก ผลไม้ ที่มีประโยชน์
-เวลาออกข้างนอกก็ทาโลชั่นที่มี ค่า SPF 50 PA++ และถ้าอยู่บ้านไม่ออกแดด
-หลังอาบน้ำจะใชช้เบบี้ออย นวดผิวแล้วซับให้แห้ง ตามด้วยครีมบำรุงผิวปกติค่ะ
-พักผ่อนให้เพียงพอ
-และดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

โดย: maneeratmafai เวลา: 2013-11-11 19:03
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
เริ่มแต่ตื่นจากตอนเช้าเลยนะคะ
1.ตื่นขึ้นมาดื่มนํ้าให้มากๆ
2.รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ
3.ในระหว่างวันดื่มนํ้าให้มากๆๆค่ะ
4.ออกกำลังกายสมํ่าเสมอค่ะ

โดย: lukkate17 เวลา: 2013-11-11 19:09
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
ทาครีมอะไรก็ได้เพื่อนหน้าชุ่มชื้น พอกหน้าด้วยโยเกิร์ตอาทิตย์ละสองครั้ง หรือเอาทานาคามาพอกก็ได้ ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ไม่จำเป็นต้องราคาแพงค่ะ ถ้าวันไหนตากแดดนานให้พอกด้วยว่านหางจระเข้จะทำให้หน้าไม่หมอง

โดย: Wachiraj เวลา: 2013-11-11 19:13
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลรักษาผิวพรรณเริ่มต้นจากการดื่มน้ำตามปริมาณความต้องการของร่างกายเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น
ออกกำลังกาย ดูแลผิวเมื่อต้องออกแดดด้วยโลชั่นกันแดด และออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ

โดย: mizsu99 เวลา: 2013-11-11 19:42
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
- เคล็ดลับการดูแล ผิวหน้าคือ ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง หลังแต่งหน้า เลือกครีม บำรุงที่เข้ากับสภาพผิว /ทำทรีทเมน หรือ Mask หน้า บ้าง กรณีหลีกเลี่ยงแสงแดด ก็จะต้องทาครีมกันแดดต้องมี PA++ ด้วยนะ /ถ้าทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็อัด SPF สูงๆ เลยจร้า

โดย: Anny_Suwanna เวลา: 2013-11-11 19:58
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
เคล็ดลับการดูแลผิวคือ ทาโลชั่นที่ผสมสารป้องกันแดดตลอดเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้ง หรือต้องออกแดด เวลาล้างมือต้องทาโลชั่นทามือทุกครั้ง มือจะได้ไม่เหี่ยวย้นจ้า ส่วนกลางคืนทาโลชั่นสำหรับเด็ก ผิวจะได้พักผ่อน และมีความชุ่มชื่นไปในคราวเดียวกันจ้า ส่วนไอเดียหลีกเลี่ยงแสงแดด ส่วนตัวจะพกร่มตลอดเป็นบัดดี้คู่กายจ้า (หาซื้อร่มที่พับเก็บเป็นอันเล็กๆ และน้ำหนักเบาจ้า)

โดย: wowwa เวลา: 2013-11-11 20:04
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000
คือ เราต้องอย่าลืมทากันแดดทั้งใบหน้าและบริเณร่างกายของเราเพื่อป้องกันแสงแดดไม่ให้สัมผัสิวเราโดยตรง
และที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำให้มากๆๆน่ะค่ะ

โดย: ammnana เวลา: 2013-11-11 20:20
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท...........
1.ทาโลชั่นกันแดดก่อน 30 นาที
2.หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ช่วง 08.00-16.00
3.ถ้าจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็ทาครีมกันแดด ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และดื่มน้ำ มากๆ
4.ใช้ครีม กันแดดให้เหมาะสม กับฤดู และกิจกรรมที่ต้องทำ
5.ใช้ครีมกันแดด ประมาณ SPF 30-50 PA +++ ถ้าทำกิจกรรมในร่ม
6.ถ้าออกแดด ใช้ SPF 50 ขึ้นไป PA +++ กางร่ม ใส่เสื้อ แขนยาว
7.ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำค่ะ

โดย: chanel555 เวลา: 2013-11-11 21:58
ชื่อกระทู้: ท
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย chanel555 เมื่อ 2013-11-11 22:04

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
วิธีดูแลตัวเองของหนูมีมากมายค่ะ
-ดื่มน้ำเปล่าทุกเช้า
-ทานอาหารเช้าทุกวัน
-กินโปรตีน ลด ไขมันน้ำตาลและแป้ง
-ทุกวันต้องกินผักและผลไม้ ต้องมีทุกวัน
-เลิกกินขนมซองและของจุกจิก
ประหยัดน้ำ ประหยัดไฟ ช็อปน้อยลงหน่อย เพื่อเอาเงินไปทำหน้า ทำตัว เข้าคลินิค สวยหน้าสวยตัวก่อน ใส่อะไร ใช้อะไร ก็ดูสวยไปหมด
treatmentบ่อยๆ ทุกอาทิตดยิ่งดี ถ้าเป็นไปได้ ก็น่าจะได้ รางวัลฟรี อิอิ

โดย: Theppakarn เวลา: 2013-11-11 23:11
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
1. สครับผิว
2. เรียงลำดับการใช้ครีมบำรุงอย่างเหมาะสม
3. ใช้ครีมบำรุงหลังล้างหน้าเสร็จใหม่ ๆ
4. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น

โดย: Namkullaya เวลา: 2013-11-11 23:37
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.................
เคล็ดลับก็คือ
1.ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ8แก้ว
2.พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ8ชั่วโมง
3.กินอาหารให้ครบ5หมู่
4.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
5.ทานผักผลไม้เยอะ ดีต่อร่างกายและระบบขับถ่ายด้วยค่ะ
6.ทากันแดดทุกเช้าก่อนออกจากบ้าน
7.ทาโลชั่นทุกวันหลังอาบน้ำ

โดย: stmstlye2013 เวลา: 2013-11-12 09:04
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท..

การรักษาและถนอมผิวพรรณของดิฉันไอเดียในการหลีกเลี่ยงแสงแดด คือการทากันแดดทุกวันเลือกให้เหมาะกับกิจกรรมที่เราต้องเจอ เช่นไปทะเล เลือกSPF50ขึ้นไปเลือกสูงๆหน่อย PA+++ เพื่อการปกป้องที่ยาวนาน ถ้าจำเป็นต้องทำกิจกรรมกลางแจ้ง ก็ทาครีมกันแดด ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และดื่มน้ำมากๆ

ถ้าอยู่ออฟฟิส เลือกSPFสัก50 ก็พอเพราะแดดบ้านเราแรงมาก ชวนเป็นฝ้าได้ง่ายเลือกสูงไปก็เหนียวเสี่ยงต่อการอุดตันรูขุมขน อย่าลืมทาครีมบำรุงก่อนทากันแดดทุกครั้ง หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ช่วง 08.00-16.00 อย่าลืมใส่แว่นกันแดดป้องกันสายตาและริ้วรอยรอบดวงตาด้วยนะคะ หลังอาบน้ำตัวยังเปียกชโลมด้วยเบบี้ออยล์ทุกครั้งเพื่อผิวที่เนียนนุ่มน่าสัมผัสไม่แห้งกร้าน

โดย: mickeykoy เวลา: 2013-11-12 10:27
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท................
ดูแลรักษาผิวโดยการไม่ลืมใช้ครีมกันแดด เมื่อเป็นผู้หญิง ก็ต้องหัดดูแลตัวเอง การสมุนไพรมาดูแลผิว หนูชอบที่จะใช้สมุนไพรมาบำรุงผิวเอง เช่นว่านหางจระเข้ การใส่ใจเกี่ยวกับการกิน เพื่อที่บำรุงผิวอีกด้วย

โดย: sirilada เวลา: 2013-11-12 10:46
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท........
การดูแลผิวพรรณ ถนอมผิวพรรณนั้น ที่หลีกเลี่ยงแสงแดดนั้น เราควรเริ่มจากภายในคะ
1. การพักผ่อนที่เพียงพอ
2.ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว
3.ออกกำลังกายสม่ำเสอ
4.ครีมบำรุงผิวที่มีประสิทธืภาพในการป้องกันเเสงแดด
5.การทานอาหารที่มีโปรตีนคะ ช่วนทำให้ผิวพรรณเต่งตึง เสริมสร้างโครงสร้างผิวให้ดีขึ้น
เพียงวเท่านี้ถ้าเราดูแล รับรองคะ เห็นผล

โดย: tu1116 เวลา: 2013-11-12 15:23
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท..............
เลี่ยงแสงแดดคงทำอยากนะคะ อยู่ประเทศไทย ปกกันดีกว่าคะ ทาครีมกันแดดเยอะๆเลยคะ เลือกค่าSPFสูงๆหน่อย
หาหมวกซักใบ หาร่มที่มีUV ติดไม้ติดมือซักคันเวลาออกนอกบ้าน แค่นี้ก้อคงพอช่วยได้บ้างคะ

โดย: minokun เวลา: 2013-11-12 21:00
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

การดูแลผิวพรรณ
- ทาครีมบำรุงผิวก่อนนอนเป็นประจำ โดยเฉพาะถ้านอนห้องแอร์ หรือสำหรับคนที่มีผิวแห้ง ต้องเน้นความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ
- ทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง และทาซ้ำระหว่างวันก่อนออกแดด เพราะแสงแดดทำให้ผิวคล้ำ และแก่เร็ว
- ใช้ AHA BHA ช่วยในการผลัดเซลล์ผิว ทำให้หน้ากระจ่างใสขึ้น และรูขุมขนเล็กลง

หลีกเลี่ยงแสงแดด
- พยายามหลบแดด เดินในที่ร่ม ทำตัวเป็นแวมไพร์
- ถ้าหลบแดดไม่ได้ แนะนำให้กางร่มแบบไม่ต้องอายใคร เพราะการกางร่มช่วยลดUV ได้มากกว่าครีมกันแดดซะอีก

โดย: Ruxkulabut เวลา: 2013-11-12 21:27
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

ทานอาหารให้ครบ5หมู่
ทานน้ำเยอะๆ
ทาครีมกันแดดทุกครั้งหลังทาครีมบำรุง และทาระหว่างวันก่อนออกแดด

โดย: pikkyjunk เวลา: 2013-11-13 11:56
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย pikkyjunk เมื่อ 2013-11-13 11:57

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

1.ทานอาหารที่มีประโยชน์
2.พักผ่อนให้เพียงพอ
3.ออกกำลังกาย
4.ทานอาหารเสริม
5.ทาครีมบำรุงผิว หน้า+กาย
6.หลีกเี่ลี่ยงแสงแดด

โดย: nanutoxxx เวลา: 2013-11-13 23:15
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................
ทากันแดดเป็นประจำ เจอแดดละเพ่นเลย

โดย: Giftfee เวลา: 2013-11-14 00:12
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

ทุกวันนี้บำรุงผิวด้วย โลชั่นวาสรีนสีเหลือง และเวลาออกแดดจะใช้ SK-ll อีกอย่างก็ใส่เสื้อกันหน่วบังกันค้ะ

โดย: jane^_^jane เวลา: 2013-11-14 19:25
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.
1. ขัดผิว ขมิ้น มะขามเปียก น้ำผึ้ง โยเกิร์ต มะนาว ทำสัปดาห์ละ 4 ครั้ง หลังอาบน้ำควรทาครีมบำรุงผิวให้ทั่วตัว
2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน
3. กินอาหารที่มีประโยชน์ ผักสด ผลไม้ เนื้อปลา
4. ดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้ว
5. ทำอารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ
6. พักผ่อนให้เพียงพอนอนไม่เกิน 4 ทุ่มให้ไดวันละ 8 ชั่วโมง
7. ออกกำลังกายวันละครึ่งชั่วโมง

โดย: dreamotk เวลา: 2013-11-14 22:52
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

1. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นจำพวกผัก และผลไม้ ลดหวาน ลดเค็ม เพราะความหวานจะเป็นศัตรูตัวฉกาจทำร้ายผิว และควรจะรับประทานอาหารที่มีโปรไบโอติก (โยเกิร์ต) เพื่อช่วยระบบการควบคุมการย่อย และลดอักเสบของผิว
2. ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
3. ให้ความสำคัญกับการใช้ Skincare ให้ถูกต้อง และถูกวิธีด้วย
4. ทาครีมกันแดดออกจากบ้านสม่ำเสมอ เพราะแสงแดดมีอยู่ทุกที่แม้ในบ้านของเรา หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีแสงแดดแรงๆ เพราะทำให้ผิวเราเสียได้เสี่ยงต่อการเป็น ฝ้า กระ จุดด่างดำ จากแสงแดด
5. ระหว่างสัปดาห์ควรทำการสคับผิว มาร์สผิว นวดหน้านวดตัวบ้างอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
6. ไม่ควรสูบบุหรี่ ดื่มของมึนเมา และคาแฟอีน เพราะสิ่งเหล่านี้จะทำร้ายผิวของเราให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้
7. ควรนอนหลับพักผ่อนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง อย่าอดนอน เพราะการอดนอนจะทำให้ผิวพรรณ และระบบการเผาผลาญของเราเสียสมดุลได้
8. ควรขับถ่ายทุกวันให้เป็นกิจวัตรประจำวัน
9. หากเกิดสิวบนใบหน้า อย่าแกะ บีบ เค้นสิว เพราะจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นได้
10. ควรออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน หรือสัปดาห์ละ 3-4 วัน
11. ควรทำอารณ์ให้แจ่มใส ร่าเริงอยู่เสมอ เป็นผู้หญิงคิดบวก

โดย: waktw เวลา: 2013-11-14 23:06
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

- อย่างแรกนะค่ะเราล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้ง โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแพ้ง่ายเพราะผิวเราแพ้ง่ายมากค่ะ
- ก่อนออกจากบ้านต้องทาครีมกันแดดเป็นประจำค่ะ แดดเมืองไทยแรงมากข้อนี้สำคัญ
- รับประทานอาหารพวกผักผลไม้เยอะๆค่ะ สำหรับคนไม่มีเวลาลองหาน้ำผักผลไม้แทนได้
- ดื่มน้ำเยอะๆอย่างน้อย 8 แก้วค่ะ แบ่งเป็นช่วงๆนะค่ะ อย่างดื่มทีเดียว เพิ่มความสดชื่นให้ผิวค่ะ
- พยายามขับถ่ายเป็นประจำทุกวัน อย่าให้ท้องผูก เพราะถ้าปล่อยให้ท้องผูกผิวพรรณจะหม่นหมองชัวร์ค่ะ
- ส่วนตัวเราชอบรับประทานอาหารเสริมจำพวก คอลลาเจน วิตามินซี กลูต้า ซิงค์ เป็นประจำค่ะ
- มาร์คหน้าอาทิตย์ละ 2 ครั้ง อย่างมากไปกว่านี้นะ
- บำรุงผิวด้วยครีมบำรุงทุกคืน
- เวลาแต่งหน้าต้องล้างหน้าให้สะอาดด้วยนะค่ะ - ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส เข้าไว้ อย่าเครียด มองโลกในแง่ดีบ้าง สวยจากช้างในก็ทำให้ข้างนอกสวยไปด้วยค่ะ

โดย: gusteau เวลา: 2013-11-15 23:14
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท... ทาครีมกันแดดที่มีค่า Spf มากกว่า 40 ขึ้นไปและมีค่า PA+++ เพื่อป้องกันการทำลายผิวจาก ค่า UVA และ UVB โดยทาก่อนออกจากบ้าน 15 และหม่ำทากันแดด 2 ชั่วโมง

โดย: march_24 เวลา: 2013-11-16 08:54
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
1.ทาครีมกันแดด
2.เวลาออกแดดควรกางร่ม หรือสวมหมวก
3.ทานน้ำเยอะๆ เพื่อให้ร่างกายผิวพรรณไม่แห้งจนเกินไปค่ะ

โดย: nongdean เวลา: 2013-11-16 10:17
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................

วีธีรักษาผิวและหลีกเลี่ยงแสงแดด
ใช้สารเคมีน้อยที่สุด ไม่ค่อยแต่งหน้า
รับประทานอาหารผักผลไม้เยอะ ปลา นม วิตามินอี ดื่มน้ำไม่เย็นเยอะ แอ๊ปเปิ้ล ส้ม ฟักทอง เเครอท
ออกกำลังกาย เดิน
นอนให้เพียงพอไม่นอนดึกจะทำให้เหีี่ยวแก่
อาบน้ำด้วยสบู่เด็ก สมุนไพร
ทาครีมกันแดด spf 50 ใส่เสื่อแขนยาว ปลอกแขน กางเกงขายาว สวมหมวก แว่นตาอันใหญ่ กางร่ม
หลังโดนแดดทาว่านหางจระเข้
เลี้ยงสัตว์ เด็กความน่ารักจะทำให้เราหน้าสดใส

โดย: Delia เวลา: 2013-11-17 00:34
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท เคล็ดลับบการถนอมผิวพรรณนะคะ
1.ล้างหน้าให้สะอาด เช็ดเครื่องสำอางให้หมดจด
2.ทาครีมบำรุงที่เหมาะกับผิว
3.ทากันแดดทุกครั้ง แม้อยู่ในที่ร่ม เพราะแสงนีออนก็ทำร้ายผิวได้
4.ออกกลางแจ้ง พกร่มค่ะ ไม่ต้องอาย แดดเมืองไทยแรง
5.รับประทานอาการให้ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ที่สำคัญต้องไม่เครียด ยิ้มเยอะๆๆค่ะ

โดย: strawberryz เวลา: 2013-11-17 03:55
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

1.เช็ดล้างเครื่องสำอางออกจากผิวหน้าให้หมดด้วย Cleansing หรือ Remover
2.ทำความสะอาดผิวด้วยโทนเนอร์
3.ทาครีมบำรุงผิวหน้ากลางวันหรือกลางคืน โดยใช้วิธีการนวดเบาๆเพื่อให้ครีมซึมเข้าสู้ผิวหน้า
4.การใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 PA+++ ขึ้นไป หลีกเลี่ยงการอยู่บริเวณที่มีแสงแดดจัดๆเป็นระยะเวลานาน
5.ดื่มน้ำสะอาดประมาณ 2 ลิตรต่อวัน
6.การทานอาหารและทาครีมที่มีช่วยติอต้านการเกิด Anti-oxidant
เช่น เบอร์รี่ ทับทิม ชา ส้มโอ อะโวคาโด และแครรอท เป็นต้น
7.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนจะช่วยสร้างการผ่อนคลายและเสริมสร้างสารอาหารให้แก่เซลล์ผิวได้ดี
8.ออกกำลังวันละ 30 นาที เช่น เล่นโยคะ ว่ายน้ำ หรืออื่นๆ การออกกำลังกายนอกจากจะทำให้ระบบไหลเวียนของเลือด ปอด หัวใจทำงานดีขึ้น ผิวพรรณสวยงาม ยังช่วยผ่อนคลายความเครียดทำให้นอนหลับสบาย

แค่นี้ผิวสวยแน่รับรองค่ะ

โดย: desserty เวลา: 2013-11-18 11:21
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....
1.ทาครีมกันแดด SPF 50 ขึ้นไป PA +++
2.ดื่มน้ำเยอะๆ ปกติจะดื่มอย่างน้อย1.5ลิตร2ขวด เพื่อให้ผิวดูชุ่มชื่นค่ะ
3.พกร่มติดตัวไว้เลยค่ะ และจะใส่เสื้อแขนยาวเวลาออกแดดทุกครั้ง
4.ทานผักและผลไม้ค่ะ ช่วยได้เยอะมากๆ
5.ทาโลชั่นบำรุงผิวก่อนนอนทุกคืน

โดย: maameOw เวลา: 2013-11-18 13:47
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
ถ้าไม่จำเป็นก็หลีกเลี่ยงการออกแดดเลยคะ เพราะเป็นคนไม่ค่อยชอบทากันแดด มันเหนียวตัวอะคะ
ถ้าจำเป็นต้องออกแดดก็จะใส่เสื้อแขนยาวหนาๆ ยอมร้อนให้เหงื่อออก ดีกว่าดำ ^^
แต่จะไปพอก ไปโบก ไปบำรุงตอนกลางคืนเอาคะ...

แต่ที่ขาดไม่ได้ก็คือ น้ำเปล่า จะพกติดตัว หมั่นจิบ หมั่นกินบ่อยๆ เท่าที่จะกินได้คะ
เพราะน้ำเปล่านอกจากช่วยเรื่องผิวพรรณแล้ว ยังช่วยในเรื่องต่างๆในร่างกายได้อีกคะ

โดย: Siraph เวลา: 2013-11-19 01:17
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
-ทานอาหารครบ 5 หมู่
-ดื่มน้ำสะอากวันละ8-10 แก้ว
-ทาครีม โลชั่นบำรุงผิว และทาครีมกันแดดเสมอ
-ไม่ดื่มคาเฟอีน แอลกอฮอล์
-ไม่นอนดึก
-ออกกำลังกาย
-ยิ้มแย้มแจ่มใส
-ดูแลความสะอาด

โดย: sprayzi เวลา: 2013-11-19 13:48
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลรักษาผิวพรรณ ของปราย
1. ปรายจะทานอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ไม้เน้นเนื้อสัตว์มาก แอบกลัวอ้วน อิอิ ในทุกมื้อจะต้องมีผักหรือผลไม้ครับ
2. ปรายจะเป็นคนกินน้ำเยอะ จะกินเวลาริมฝีปากแห้ง เพื่อช่วยในการกันปากลอกด้วยครับ
3. จะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างๆ อธิ อายครีม มอยเจอ ครีมบำรุงตัวและใบหน้า ส่วนเวลาว่างปรายจะพอกหน้าโดยใช้ที่พอกหน้าที่ทำเองและประหยัด 5555 แอบงก โดยใช้ส่วนผสมของขมิ้นกับนมมาผสมกัน บางทีอาจใส่น้ำผึ้งร่วมด้วยเพื่อให้หน้านุ่ม กระชับรูขุมขนครับ การทาครีมกันแดดของปรายปรายจะทากันแดดทุกเวลาหลังอาบน้ำ ปายคิดว่าขณะอยู่ในบ้านก็ยังมีไอแดด แอบกลัวดำ จะทาสูตร 80 PA++ สำหรับตัว 50 PA++ ใช้สำหรับหน้า ส่วนตัวใช้ของบานาน่ามันไม่เหนียวครับ
4. ออกกำลังกายทุกวัน วันละ 30 นาที โดยที่ปรายจะเล่นเวทด้วยครับ
เป็นวิธีการดูแลผิวของปราย แหะๆ

โดย: pim14 เวลา: 2013-11-19 13:58
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท.....................
เริ่มแรกตั้งแต่ตื่นนอนเลย
1. ตื่นนอนดื่มน้ำ 2 แก้ว ก่อนอาการ 1 แก้ว หลังอาหาร 1 แก้ว และ ก่อนนอน 2 แก้ว
2. หลังทานอาหาร กินผลไม้
3. ก่อนออกจากบ้าน ทากันแดด และใส่เสื้อคุม พกร่ม
4.ทานอาหารเสริม พวกคลอลาเจน วิตามิน
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

โดย: bemarh เวลา: 2013-11-19 15:59
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
ประสบการณ์เกี่ยวกับ การรักษาและถนอมผิวพรรณในการหลีกเลี่ยงแสงแดด คือ การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันค่ะ รวมถึงการเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว โดยมี SPF ในการป้องกันรังสี UVA และ UVB สูงกว่าค่า SPF15 ทาทุกเช้าค่ะ และต้องทาทุกวันแม้กระทั่งไม่ได้ออกนอกบ้านด้วยค่ะ เพราะยูวีสามารถทะลุผ่านเข้ามาในบ้านเราได้ด้วย และวิธีในการรักษาถนอมผิวพรรณ วิธีง่ายๆ เลย คือ รับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ผัก ผลไม้อย่าได้ขาดไม่ใช่เฉพาะผิวพรรณที่ดีแต่สุขภาพก็ดีด้วย ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ และที่สำคัญคือนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะตอนเราหลับร่างกายจะซ่อมแซมส่วนต่างๆ ตื่นขึ้นมาผิวพรรณจะได้สดใส่ ทาครีมบำรุง ล้างหน้าให้สะอาด ง่ายๆ แถมประหยัดด้วยค่ะ

โดย: strangers เวลา: 2013-11-19 18:47
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

คำตอบ ทาครีมทาผิวเป็นประจำ พร้อมกับทากันแดด กินอาหารจำพวกอาหารทะเล และของไม่เผ็ดมาก

นอนไว อันนี้สำคัญมากๆ กินอาหารเสริม วิตามิน คอลลาเจน สคลับผิวอาทิตย์ละครั้ง หรือถ้าไม่มีเวลาก็ใช้ใยบวบขัดเบาๆ

แค่นี้ก็พอแล้วสำหรับอายุอย่างผม แต่ถ้าอายุมากขึ้นก็คงต้องดูแลตัวเองมากขึ้นกว่าเดิม อ่อและที่สำคัญคือ ไม่กิน

เหล้า ไม่สูบบุหรี่ครับ เพื่อหน้าจะได้ไม่หยาบกระด้าง และสุขภาพจะได้ดี

โดย: pukpickza เวลา: 2013-11-20 14:38
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย pukpickza เมื่อ 2013-11-20 14:45

STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher
คงต้องต้องบอกที่ใช้ในการถนอมผิวแบบบ้านๆมากๆครับส่วนมากจะใช้มะขามเปียกกับนมขมิ้นมาขัดตัวอะครับแล้วต้องดื่มน้ำมากๆๆด้วยอะอาบน้ำเสร็จรีบทาออยเลย(โดนบ่นมากว่าห้องน้ำลื่นอะ) เวลาจะไปข้างนอกทาครีมกันแดดสูงๆๆเลยอะแบบอาบกันเลยติดกะเปาไว้ตลอด และที่สำคัญอย่าไปอยู่กลางแดดอะ
ต้องไปเดินตามซอกตึกอะกลัวแดดมากถ้าดำแล้วขาวคืนยากมากครับ ส่วนเวลาออกไปข้างนอกส่วมเสื้อแขนยาวด้วยถึงจะดูเหมือนวินมอไชร์ก็ยอมเพื่อความ
ขาว

โดย: kungabijang เวลา: 2013-11-21 11:50
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การดูแลผิว ง่ายๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
1. เริ่มจากตื่นนอน ดื่มน้ำ หนึ่งแก้ว ก่อนอาบน้ำ
2. หลังจากอาบน้ำเสร็จ ทาครีมบำรุงผิวทันที ตอน ตัว เปียกหมาดๆๆ
3. ดื่มทุกอย่างที่เปน น้ำ ระ หว่าง วัน ยกเว้น น้ำอัดลม ดื่มได้ แต่ น้ำอัดลม ผสมน้ำเปล่าเอาแค่กลิ่น ถ้า ดื่ม หมด คงอ้วน 55555
4. อาทิตย์นึง ขัดผิว 1 ครั้ง แต่ ทุกครั้งหลังการอาบน้ำ ก่อนนอน ทาน้ำมัน มะพร้าว ตบๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ให้ ทั่วตัวและหน้า เพื่อผิว นุ่นเนียน น่า สัมผัส (เพราะคุณสมบัติในน้ำมันมะพร้าว เยอะมากกกกกกกกกกกกก)
5. ทุกครั้งที่ ออกแดด พยายาม หลีกเลี่ยงแสงแดด ให้ มากที่ สุด ถ้า เลี่ยงไม่ได้ ให้ พกร่ม ใส่ เสื้อแขนยาว ขายาว

โดย: patt_fino เวลา: 2013-11-22 16:55
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

ทานน้ำเยอะๆ ค่ะ
ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
ออกกำลังกาย
พักผ่อนให้เพียงพอ
ทาครีมบำรุงผิว และครีมกันแดดเมื่อต้องออกแดด

โดย: hanako_19 เวลา: 2013-11-22 23:11
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท....................
1.ทานน้ำสะอาดเยอะๆ
2.นอนให้เพียงพอ
3.กินอาหารครบ 5 หมู่
4.ทำจิตใจให้ผ่องใส ไม่เครียดหรือกังวลมากไป
5.ไม่ค่่อยได้ใช้เครื่องสำอางนะคะ
6.ใช้ครีมกันแดดดเวลาออกนอกบ้าน 15 นาที

โดย: ploycheez เวลา: 2013-11-23 12:05
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
1.ทานกันแดดที่มีค่า Spf สูงๆ และทาซ้ำเป็นประจำ
2.หาหมวกที่มีปีกกว้างบังแดดไม่ให้โดนหน้าเราได้
3.ใส่เสื้อผ้ามิดชิด เวลาจะไปเผชิญหน้ากับแดด

โดย: bbblacklist เวลา: 2013-11-23 12:30
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
วิธีการดูแลพิวพรรณส่วนตัวนะ
1ใส่ใจพิเศษกับการล้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการดูแลผิวควรเลือกใช้ผลิตภันที่เหมาะกับผิว
2ทาครีมบำรุงผิว และกันแดดอย่างสม่ำเสมอ
3ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดและทาครีมกันแดดเมื่อต้องเผชิญแดดโดยเลี่ยงไม่ได้โดยควรเลือกspfอย่างต่ำ40 pa+++
4ออกกำลังกายเพื่อขจัดของเสียในร่างกายและกินผักผลไม้ และดื่มน้ำเปล่ามากๆ

โดย: montou4652 เวลา: 2013-11-24 15:06
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
วิธีการดูแลผิวพรรณของดิฉันคือการดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว ผิวก็จะชุ่มชื้น แล้วก็ทาผงธนาคาผสมโยเกิตอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งค่ะ วิธีง่ายๆได้ประโยชน์แก่ผิวทั้งหน้และตัว

โดย: janiswow เวลา: 2013-11-26 11:53
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท
การรักษาและถนอมผิวพรรณของเราคือ

-ทากันแดดก่อนออกแดดประทานครึ่งชั่วโมง
-กางร่มหรือไม่ก็ใส่หมวกแลัพยายามหลีกเลี่ยงการเจอแสงแดดจัดๆ
-ทาครีมบำรุงผิวทุกวันทั้งเช้าและเย็น
-มาร์กหน้าอาทิตย์ละอย่างน้อย 2 ครั้งค่ะ
-ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว

โดย: nanath เวลา: 2013-11-26 12:12
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท

-ทาครีมกันแดดเยอะๆ ทาซ้ำเรื่อยๆ ทาแล้วทาอีก
-หลีกเลียงแสงแดดจัดๆ
-ดื่มน้ำมากๆให้ผิวชุ่มชื่น
-ควรสครับผิวหรือขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง สองครั้ง
-นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

โดย: yowii เวลา: 2013-12-11 21:25
STAR Clinic "แจกฟรี Treatment มูลค่า 2500 บาท+ Gift Voucher ส่วนลดมูลค่า 1000 บาท ทากันแดดspf 50 ขึ้นไปถ้าต้องเจอเเดดแรงๆ พกกันแดดที่สามารถทาทับเมคอัพไว้ทาระหว่างวัน พกหมวกหรือร่มไว้เผื่อด้วย ถ้าอยู่บ้านจะทากันแดด spf 15- 25 เพื่อผิวหน้าที่ไม่หมองคล้ำค่า

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com/)