ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: หลังจากที่รีรอ มาหลายปี ตอนนี้พร้อมจะไปทำจมูกแล้วววว [สั่งพิมพ์]

โดย: iyacob เวลา: 2012-2-15 21:07
ชื่อกระทู้: หลังจากที่รีรอ มาหลายปี ตอนนี้พร้อมจะไปทำจมูกแล้วววว
คือไปลดความอ้วนมาก ก็ได้มา 13 กิโล คิดว่าพอแล้ว ไม่อยากผอมไปกว่านี้แล้ว พอใจที่จะมีหุ่นแบบนี้แล้ว
ตอนนี้ก็เลยพร้อมแล้วที่จะไปทำจมูกจริงๆจังๆซะที ว่าจะไป จะไป แต่ไม่เคยได้ไปสักที ไม่ค่อยมั่นไป
อีกสัก สอง สาม เดือนก็จะไปแล้วววว พร้อมแล้ว.....

โดย: NangFaWow เวลา: 2012-2-15 21:38
จะไปทำที่ไหนคะ

โดย: nokkie037 เวลา: 2012-2-16 00:27
ลดได้ตั้ง 13 โลเลยเหรอคะ เก่งจัง ลดต่ออีกหน่อยรับรองหล่อเป๊ะๆๆๆ

โดย: น้องแนน เวลา: 2012-2-16 11:41
ลอความอ้วนแบบใหนค่ะบอกได้ใหมค่ะ

โดย: iyacob เวลา: 2012-2-16 19:54

ต้นฉบับโพสต์โดย น้องแนน เมื่อ 2012-2-16 11:41
ลอความอ้วนแบบใหนค่ะบอกได้ใหมค่ะ

ใช้วิธี งดอาหารเย็นอ่ะ แล้วก็เน้นที่ผักกับผลไม้่ ก็ยังกินข้าวกินอะไรปกติ แต่ที่ผมอ้วนเพราะว่าก่อนหน้านี้ผมกินก่อนนอน ก็เลยรู้จุด

โดย: sunchai22 เวลา: 2012-2-23 01:09
ผมก้ออ้วน ว่าจะกินอาหารเสริมช่วยอะ

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com/)