ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: ใครเคยทานอาหารเสริมบ้าง ช่วยด้วย [สั่งพิมพ์]

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-2 21:09
ชื่อกระทู้: ใครเคยทานอาหารเสริมบ้าง ช่วยด้วย
ตอนนี้เราทานอาหารเสริมของ Vistra มีดังนี้นะค่ะ
- Vistra Gluta Complex 600 mg
- Vistra Acerrola Cherry
- Vistra q10 30 mg
- Vistra Grape Seep Extract
ไม่ทราบว่าเราทานเยอะไปป่าวค่ะ แล้วไม่ทราบว่าทานต่อเนื่องกันนานๆได้ไหม แล้วตอนนี้สนใจอยากทานวิตามินอีค่ะ ไม่ทราบว่าใครเคยทานวิตามมินอียี่ห้อไหนบ้างค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ยัไงก้อขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ จากคนอยากผิวใสและสวยค่ะ

โดย: homoarmy เวลา: 2011-1-2 22:02
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-2 22:05

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-2 22:03

กำลังจะทานแบบเดียวกันนี้เลยครับ พรุ่งนี้กะจะไปซื้อ ส่วนตัวคิดว่าคงไม่มากเกิน(มั้ง)ครับ บางคนทานมากกว่านี้อีก ส่วนต่อเนื่องนานแค่ไหน รอผู้รู้มาตอบด้วยคนครับ วิตามินอีผมดูของMega We Care ไว้ครับ 400IU

ปล. ว่าแต่ คุณ ทานมานานยังอ่ะครับ หรือเพิ่งทาน

โดย: bugbig เวลา: 2011-1-2 22:19
ไม่เยอะจนเกินไปหรอกค่ะ ตอนนี้ส่วนตัวทาน

น้ำมันจมูกรำข้าววันล 6-9 เม็ด
Royal Jelly 3 เม็ด
Sheep Placenta 2,000 mg 2 เม็ด
Collagen+C 3 เม็ด เช้า เย็น
Calcium 600 mg+D ทานบ้างไม่ทานบ้าง
น้ำสกัดเข้มข้นจากองุ่วันละ 2 ฝา

ถ้ากลัวสะสมมากไปก็เว้นช่วงหนึ่งอาทิตย์ทานเฉพาะผักผลไม้ พยายามงดเนื้อสัตว์ทุกชนิด ดื่มน้ำเยอะๆให้่ร่างกายได้ชำระล้างค่ะ

โดย: วุ่น เวลา: 2011-1-2 23:06

ต้นฉบับโพสต์โดย bugbig เมื่อ 2011-1-2 22:19
ไม่เยอะจนเกินไปหรอกค่ะ ตอนนี้ส่วนตัวทาน

น้ำมันจมูก ...

อยากผิวใสมั้งจัง แต่เป็นคนกินยายากมากมายเลยอ่ะค่ะ แล้วพวกอาหารเสริมที่ออกมาแต่ละอย่าง เม็ดใหญ่เกิ๊นนนนน เห่อๆ กำกำ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-2 23:30

ต้นฉบับโพสต์โดย homoarmy เมื่อ 2011-1-2 22:02
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-2 22:05

แก้ไขครั้ง ...

กำลังเเริ่มทานได้ประมาณสองอาทิตย์ค่ะ ส่วนวิตามินอีกำลังหาอยู่ แต่จริงๆแล้วอยากหาที่มันเป็นแบบน้ำเห็นมีคนบอกว่าแบบน้ำมันจะสะสมในร่างกายน้อยกว่าค่ะ แล้วค่อยมาแชร์ประสบการณ์หลังทานกันนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-2 23:31

ต้นฉบับโพสต์โดย bugbig เมื่อ 2011-1-2 22:19
ไม่เยอะจนเกินไปหรอกค่ะ ตอนนี้ส่วนตัวทาน

น้ำมันจมูก ...

ไม่ทราบว่าทานนานหรือยังค่ะ แล้วผลออกมาเป็นยังไงค่ะ เพราะว่าเราทานไม่เหมือนกันเลย อยากรู้ผลนะค่ะ ส่วนของเหมยทานมาได้สองอาทิตย์ค่ะ แล้วจะมาเล่าผลงานทีหลังนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-2 23:32

ต้นฉบับโพสต์โดย วุ่น เมื่อ 2011-1-2 23:06
อยากผิวใสมั้งจัง แต่เป็นคนกินยายากมากมายเลยอ่ ...

เห็นเค้าบอกว่ามีแบบน้ำด้วยนะค่ะ ลองๆหาดูนะค่ะ ส่วนตัวก้อไม่ค่อยรู้เรื่องมากเท่าไหร่ แต่รู้สึกเหมือนมีแบบน้ำด้วยค่ะ ยังไงก้อสู้ๆนะค่ะ จะได้สวยๆกันค่ะ

โดย: homoarmy เวลา: 2011-1-2 23:39
แล้วผ่านไป2อาทิตย์ รู้สึกว่าผิวเนียนใสขึ้นบ้างไหมคับ

โดย: bugbig เวลา: 2011-1-2 23:54
ตัวน้ำมันจมูกรำข้าวนี่ทานมาได้สองเดือนกว่าแล้ว เป็นอย่างน้อยน่ะค่ะ รอยสิวอะไรจงลง หน้าเป็นประกายเาๆ อันนี้คนทักนะคะ ไม่รู้เกี่ยวกับทรทเมนท์ที่เราทำด้วยหรือป่าว แต่ก่อนหน้านั้นก็ไม่เห็นใครทักอะไรทั้งๆที่ทำมาตลอดเหมอนกัน คิดว่ามันทำให้ผิวชุ่มชื้น ส่วนพวกคอลลาเจนทานๆม่ค่อยสม่ำเสมอมาสองปีได้แล้ว โดยรวม หน้าไม่มีรวยตีนกา ริ้วรอยน้อยมากๆค่ะ ส่วนรกแกะกับนมผึ้ง เพิ่งทานได้ไม่ถึงสองอาทิตย์เองค่ะ

โดย: aocaoc เวลา: 2011-1-3 00:15
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย aocaoc เมื่อ 2011-1-3 00:18

ผมทานแค่นี้อะคับไม่รู้ว่ามากไปเปล่า ละแวง ๆ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 02:28

ต้นฉบับโพสต์โดย aocaoc เมื่อ 2011-1-3 00:15
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย aocaoc เมื่อ 2011-1-3 00:18

ก้อไม่ค่อยเยอะนะค่ะ ก้อพอดีค่ะ ไม่ทราบว่าที่ทานๆเนี่ยค่ะ ผลเป็นอย่างไงบ้างค่ะ แล้วตัว เดอร์มาลีนนี่ดีมากใช่ไหมค่ะ ราคาเท่าไหร่ค่ะ รบกวนตอบให้ด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ ขอให้หล่อๆคะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 02:29

ต้นฉบับโพสต์โดย bugbig เมื่อ 2011-1-2 23:54
ตัวน้ำมันจมูกรำข้าวนี่ทานมาได้สองเดือนกว่าแล้ว เป็ ...

แล้วจมูกรำข้าวที่ทานนี่เป็นแบบน้ำมีหรือเปล่าค่ะ ทานแบบไหนค่ะ อยากรู้จัง มีทานตัวอื่นๆเพิ่มไหมค่ะ อยากสวยๆ ค่ะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 02:31

ต้นฉบับโพสต์โดย homoarmy เมื่อ 2011-1-2 23:39
แล้วผ่านไป2อาทิตย์ รู้สึกว่าผิวเนียนใสขึ้นบ้างไหมคั ...

ตอนนี้ก้อยังไม่เห็นผลอะไรนะค่ะ เพียงแต่รู้สึกว่าผิวนุ่มขึ้นนะค่ะ อย่างอื่นคงต้องรอดูๆไปก่อน แต่พี่ว่าน้องลองทานอีกตัวด้วยนะค่ะ เห็นเค้าบอกว่าดีมากๆมีวิตามินตั้งสิบตัวในตัวนี้ Dermarine ค่ะ ลองหาซื้อทานควบด้วยนะค่ะ พี่ก้อจะลองด้วยค่ะ จะได้หล่อๆๆ เพิ่มไปอีกค่ะ

โดย: lifereason เวลา: 2011-1-3 04:09
สวนใหญ่ซื้อที่ไหนกันครับ ร้านยาทั่วไปมีไหมครับ
- Vistra Gluta Complex 600 mg
- Vistra Acerrola Cherry
- Vistra q10 30 mg
- Vistra Grape Seep Extract
น้ำมันจมูกรำข้าว
Royal Jelly
Sheep Placenta 2,000 mg
Collagen+C 3
Calcium 600 mg
น้ำสกัดเข้มข้นจากองุ่น

โดย: boyzaaaaa เวลา: 2011-1-3 08:06
ไม่เยอะหรอกครับ ทาน2เดือนเว้นเดือน ระหว่างวันก็ดื่มน้ำเยอะๆมากกว่า2ลิตร เพื่อสุขภาพผิวที่ดีด้วย
ของผมมีรายการดังต่อไปนี้ครับ
Mega nat C
Vistra Fish oil
Vistra Coenzyme Q10 30mg.
Gluta Rose

โดย: nat_p เวลา: 2011-1-3 08:09
กินคล้ายๆ กันกับผมเลยครับ... สำหรับผมนะครับ ถ้าให้แนะนำ...

ทานชุดนี้ หลังมื้อเช้า-เย็น เพื่อปรับสภาพผิว ประมาณ 2 เดือน
- Profimin Vite Nice
- Vistra Gluta Complex
- Vistra Acerrola Cherry
- Vistra Grape Seep

หลังจากครบ 2 เดือนไปแล้ว ก็ลดทานเหลือ 1 มื้อครับ..

โดย: na1na เวลา: 2011-1-3 09:02

แอบมาเก็บข้อมูล อิๆ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 09:39

ต้นฉบับโพสต์โดย lifereason เมื่อ 2011-1-3 04:09
สวนใหญ่ซื้อที่ไหนกันครับ ร้านยาทั่วไปมีไหมครับ
- ...

ส่วนใหญ่น่าจะซื้อกันที่่เว็บนะค่ะ ส่วนตัวซ์้อที่เว็บนี้ค่ะ http://www.thaimarketshare.com/vistra.php ลองเข้าไปดูๆนะค่ะ ซื้อที่ร้านยาไม่ค่อยจะมีครบนะค่ะคิดว่า ยังไงก้อลองๆหาดูนะค่ะ จะได้หล่อเหมือนพี่โดมหรือว่าหล่อกว่า

โดย: Namsom_sweet01 เวลา: 2011-1-3 09:39
ตอนนี้กินเดอร์มารีนกินมานานแล้วค่ะ ดีมากๆๆเลย กินคู่กะน้ำมันรำข้าว ผิวก็รู้สึกว่าใสขึ้นน่ะค่ะ

โดย: aocaoc เวลา: 2011-1-3 09:43

ต้นฉบับโพสต์โดย manaschanok เมื่อ 2011-1-3 02:28
ก้อไม่ค่อยเยอะนะค่ะ ก้อพอดีค่ะ ไม่ทราบว่าที่ทานๆเน ...

dermarine ผลที่ได้คือผิวนุ้ม ชุ้มชื้น อะคับ ทาน มา 2 กล่องแล้วคับ 1 กล่อง มี 30 เม็ดกินวันละ1-2 เม็ดต่อวันคับ ราคาก็อยู่ที่ 1250 บาทคับ ของ aimstar ผมซื้อในราคา 960 เพราะเป็นสมาชิกอะคับ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 09:44

ต้นฉบับโพสต์โดย boyzaaaaa เมื่อ 2011-1-3 08:06
ไม่เยอะหรอกครับ ทาน2เดือนเว้นเดือน ระหว่างวันก็ดื่ม ...

ขอบคุณมากๆค่ะ ไม่ทราบว่ายังอยากทานตัวอื่นๆเพิ่มกันอีกไหมค่ะ เพราะว่าเหมยเคยดูในเว็ปนะค่ะ วิตามินที่จำเป็นมีเจ็ดตัวกำลังหาทานอยู่ค่ะ มีดังนี้ค่ะ
- Vitamin C                   - โอเมกา
- Vitamin E                      - Q10
- แอลฟาไลโพอีกแพซิด    - สารสกัดจากองุ่น
- Calcium

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 09:46

ต้นฉบับโพสต์โดย nat_p เมื่อ 2011-1-3 08:09
กินคล้ายๆ กันกับผมเลยครับ... สำหรับผมนะครับ ถ้าให้แนะ ...

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะค่ะ จะได้อุ่นใจที่ไม่ได้ทานเยอะอยู่คนเดียว ยังไงก้อมาแชร์ประสบการณ์หลังทานด้วยนะค่ะ ขอให้หล่อๆใสๆค่ะ

โดย: aocaoc เวลา: 2011-1-3 09:47

ต้นฉบับโพสต์โดย lifereason เมื่อ 2011-1-3 04:09
สวนใหญ่ซื้อที่ไหนกันครับ ร้านยาทั่วไปมีไหมครับ
- ...

ร้าน Watsons หรือร้านขายยามีเป็นบางร้านคับ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 09:49

ต้นฉบับโพสต์โดย Namsom_sweet01 เมื่อ 2011-1-3 09:39
ตอนนี้กินเดอร์มารีนกินมานานแล้วค่ะ ดีมากๆๆเลย กินคู ...

อุ๊ยมาตอบให้ได้เกิดกิเลสอีกแล้ว แต่ละคนไม่มีใครยอมใครเลย ยังไงก้อขอบคุณมากๆนะค่ะ เดี๋ยวจะไปหามาซื้อทานค่ะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 09:51

ต้นฉบับโพสต์โดย aocaoc เมื่อ 2011-1-3 09:43
dermarine ผลที่ได้คือผิวนุ้ม ชุ้มชื้น อะคับ ทาน มา 2 กล่อ ...

ขอบคุณมากๆค่ะ เดี๋ยวจะไปหาซื้อมาทานมั่งค่ะ ได้เพิ่มอีกแล้วเรา กิเกสเยอะจัด ฮๆๆๆๆๆๆๆ อยากสวยๆๆ

โดย: bugbig เวลา: 2011-1-3 09:55

ต้นฉบับโพสต์โดย lifereason เมื่อ 2011-1-3 04:09
สวนใหญ่ซื้อที่ไหนกันครับ ร้านยาทั่วไปมีไหมครับ
- ...

ร้านยามีค่ะ เพราะที่ร้านขายอยู่
Vistra เป็นตัวเลือก เพราะ Blackmores ราคาแพงกว่ามาก ตอนนี้วัยรุ่น วัยเรียนนิยมกินกัน
ส่วน Sheep Placenta กับ Royal Gelly นี่เราซื้อจากร้านยาในสิงคโปร์ แต่ในเวบเห้นมีขาย แต่แพง และไม่รู้ว่าได้มาตรฐานหรือเปล่าเพราะเห็นเอาเม็ดเปลือยๆมาโชว์ แต่บางเวบเห็นมีอยู่ในขวด แต่จะแพงหน่อย ตกเม็ดละ 30-50 บาทเลยก็มีค่ะ

โดย: kurama เวลา: 2011-1-3 10:12
หุหุหุ เก็บข้อมูลๆๆๆๆ ทานอาหารเสริมพวกนี้แนะนำว่าควรพักร่างกายบ้างนะครับ ทานติดต่อกันสามเดือนแล้วก็พักเดือนนึงเพื่อไม่ให้ตับทำงานหนักเกินไป จากนั้นค่อยทานต่อ

โดย: Namsom_sweet01 เวลา: 2011-1-3 10:22
ลืมบอกไป ว่า เดอร์มารีนจะมีฮอร์โมนของผู้หญิงเยอะหน่อย จะช่วยในเรื่องของผิว แล้วสำหรับผู้หญิงพิเศษหน่อยคือในเรื่องของหน้าอกด้วยน่ะ ของส้มใช้แต่เดอร์มารีน อย่างเดียวเลยโดยที่ไม่จำเป็นต้องกินตัวอื่นด้วย อาหารเสริมตัวอื่นเอาทิ้งหมดเลย

โดย: homoarmy เวลา: 2011-1-3 14:59
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-3 15:01

วันนี้ไปซื้อมาเเล้วคับ ที่คลังยาเเถว ๆ บางปะกอก ราคาถูกมาก
ซื้อตัวVistra Gluta complex 600 มา2กระปุก แถมVistra Grape seed 30เม็ดด้วยอ่ะคับ ขายเป็นกล่องเลย ^^
แล้วก็ Vistra Q10 กับ Vistra Acherola Cherry 1000mg

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 17:26

ต้นฉบับโพสต์โดย homoarmy เมื่อ 2011-1-3 14:59
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-3 15:01

วันนี้ไปซื ...

รบกวนน้องด้วยครับ ช่วยชี้แจงราคาด้วยค่ะ เพราะว่าพี่ซื้อในเน็ตอยากรู้ว่าราคามันเหมือนกันไหมหรือต่างกันมากไหม ขอบคุณค่ะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 17:27

ต้นฉบับโพสต์โดย Namsom_sweet01 เมื่อ 2011-1-3 10:22
ลืมบอกไป ว่า เดอร์มารีนจะมีฮอร์โมนของผู้หญิงเยอะหน่ ...

ขอบคุณมากค่ะ แสดงว่าเมื่อก่อนเคยกินตัวอื่นใช่ไหมค่ะ แล้วก้อเลิกกินหรือค่ะ ถ้าตัวนี้ดีจริงเราจะได้รีบไปซื้อมากินบ้างค่ะ อิอิ อยากสวยๆ

โดย: homoarmy เวลา: 2011-1-3 18:08
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-3 18:13

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย homoarmy เมื่อ 2011-1-3 18:11

ต้นฉบับโพสต์โดย manaschanok เมื่อ 2011-1-3 17:26
รบกวนน้องด้วยครับ ช่วยชี้แจงราคาด้วยค่ะ เพราะว่าพี ...

ราคานะคับ Vistra Gluta complex 600 2กระปุก760บาทคับ เเถมVistra Grape seed 30เม็ด คับ ^^ เท่าที่ผมเคยเห็นในเน็ตตัวกลูต้าถูกสุดก็380บาทอ่ะคับ เเต่ร้านที่ผมไปซื้อปกติถ้าตัวกลูต้ากระปุกเดียวราคา350อ่ะคับ
ส่วนตัวQ10 45เม็ด ซื้อมา155บาทคับ / Acerola Cherry 100เม็ด 470 คับ / วิตามินE 400IU ของMega We Care 30เม็ด 155 บาทคับ

โดย: BB.Kub เวลา: 2011-1-3 18:33
ถ้าเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้ทานมากไปหรือติดต่อกันนานไม่ค่อยจะมีปัญหานะคับ

ถ้าจะมีปัญหาจะเป็นพวกที่ละลายในไขมัน(A,D,E,K)มากกว่าเพราะมันจะสะสมคับ

แนะนำให้ทานเดือนหยุดเดือนมากว่าครับ:)

โดย: Posch เวลา: 2011-1-3 18:47
อาหารเสริม..ที่โดมกิน
Royal Jelly  2050฿  60Cap
Blackmores Radiance Marine Q10 1390฿  60Cap
วิตามินรวม Centrum  590฿  100Cap
Mega We Care Fish oil 260฿  100Cap
Blackmores Bio Zinc 280฿  90Cap
Bio-C & Blackmores ฺBio-C  870฿  150Cap

อยากหล่อแบบโดม

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 19:15

ต้นฉบับโพสต์โดย BB.Kub เมื่อ 2011-1-3 18:33
ถ้าเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้ทานมากไปหรือติดต่อกั ...

แล้ววิตามินที่ละลายในน้ำ มีทุกวิตามินหรือเปล่าค่ะ

โดย: Issy เวลา: 2011-1-3 21:22
ดีดีอยากได้ที่คนกินเยอะะะมีบ้างไหมที่พูดพูดมาผมเคยลองมาหมดแล้วอ่ะั

โดย: jeanann เวลา: 2011-1-3 22:06
ตอนนี้น้ำอบก็ทานเหมือนกัน fish oil ,centrum, Zinc,royal jelly,marine Q10,vitamin c,น้ำพรุนสกัดเข็มข้น,น้ำองุ่นสกัดเข็มข้น รู้สึกว่าผิวเนียนขึ้นมาก ใสๆ ผ่องๆ ไม่รู้คิดไปเองหรือเปล่าแต่สนจัย น้ำมันรำข้าว กับdermarine แต่ถ้าทานเยอะจะสวยหรือจะตายเนี้ยะ

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 23:21

ต้นฉบับโพสต์โดย jeanann เมื่อ 2011-1-3 22:06
ตอนนี้น้ำอบก็ทานเหมือนกัน fish oil ,centrum, Zinc,royal jelly,marine Q10,vi ...

เราก้อมีตัวจะทานเพิ่มเหมือนกันค่ะ ก้อสองตัวที่คุณสนใจเหมือนกัน มันจะมากไปไหมเนี่ย รวมๆแล้วก้อประมาณเจ็ดตัว บ้าและเยอะเกินไปไหมเนี่ย

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-3 23:21

ต้นฉบับโพสต์โดย Issy เมื่อ 2011-1-3 21:22
ดีดีอยากได้ที่คนกินเยอะะะมีบ้างไหมที่พูดพูดมาผมเคย ...

ไม่ทราบว่าทานอยู่รวมๆแล้วกี่ตัวค่ะ ของเราประมาณเจ็ดตัวเยอะไหมค่ะ

โดย: khim66 เวลา: 2011-1-3 23:49
ท่านใดที่ทานVitaminCทุกวันควรเลี่ยงทานกุ้งนะคะ

โดย: NUni69 เวลา: 2011-1-4 01:53
ทำไมอ่ะครับ? ช่วยบอกเหตุผลด้วยยยยยยยยยยยยยยย

โดย: manaschanok เวลา: 2011-1-4 02:09

ต้นฉบับโพสต์โดย khim66 เมื่อ 2011-1-3 23:49
ท่านใดที่ทานVitaminCทุกวันควรเลี่ยงทานกุ้งนะคะ ...

ใช่ๆๆค่ะอยากรู้เหมือนกันว่าทำไมค่ะ รบกวนมาชี้แจงแถลงไขด้วยนะค่ะ จะได้ระวังตัวค่ะ ขอบคุณค่ะ

โดย: khim66 เวลา: 2011-1-4 19:22
VitaminC+กุ้ง= สารหนูคร่า (ในปริมาณมาก) สำหรับคนที่ทานทุกวันควรเลี่ยงค่ะ

โดย: Series_N เวลา: 2011-3-29 16:47
อยากทราบช่วงเวลาการับประทานที่ถูกต้องอะคะ คือตอนนี้เพิ่งเริ่มทานวิตามินซี กับ คอลลาเจน-อี คือทานซีเช้าพร้อมอาหารและเย็นพร้อมอาหาร ครั้งละ1000 มิลิกรัม แล้วทานคอลลาเจนก่อนนอน อีก1ขวด ทานถูกมั้ยอะคะ เพราะจากที่เคยศึกษามาเค้าบอกว่าให้ทานควบคู่กับวิตซี หรือทานวิตซีตามคอลลาเจน แต่บางข้อมูลก็บอกว่าคอลลาเจนสามารถดูดซึมได้ดีขณะท้องว่าง เลยสับสนนิดหน่อยว่าจะทานตอนไหนดี กลัวว่าร่ายกายจะดูดซึมได้นิดเดียวเสียดายตังค์ แฮ่ ^^ (ออกแนวงก) แล้วอยากทราบว่าระหว่างคอลลาเจนกับวิตามินอีเนี่ย อย่างไหนที่กินดีกว่ากัน ใครทราบบ้างค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า

โดย: PRoNg เวลา: 2011-3-30 19:21
จขกท ไปซื้อวิตตามินอีมายังอ่ะครับ ส่วนตัวถ้าวิตตามินอี แนะนำของ DHC นะครับของญี่ปุ่น

ทานแล้วแบบ รู้สึกได้เลยครับ ลองดูละกานนะครับ ^^

:)

โดย: PRoNg เวลา: 2011-3-30 19:22
จขกท ไปซื้อวิตตามินอีมายังอ่ะครับ ส่วนตัวถ้าวิตตามินอี แนะนำของ DHC นะครับของญี่ปุ่น

ทานแล้วแบบ รู้สึกได้เลยครับ ลองดูละกานนะครับ ^^

แอบกลัวเหมือนกัน

เราทานวิตตามินเยอะพอควร

โดย: Katekathy เวลา: 2011-4-16 12:41
Royal Jelly ซื้อได้จากไหนคะ ขายตามเวปก็ไม่รู้ของแท้รึป่าว
น้ำมันรำข้าวมีคนบอกว่ากินแล้วจากหน้าสิวๆ กลายเป็นหน้าใสเลยค่ะ
น้องเค้าบอกว่าเค้ากินแค่น้ำมันรำข้าวอย่างเดียวค่ะ

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com/)