การเตรียมตัวก่อนดูดไขมันของผมก็ไม่มีอะไรมากครับ ที่นี่ตอนวันปรึกษาคุณหมอก็จะให้คำแนะนำเรื่องการเตรียมตัวมาเลย หลัก ๆ ก็จะเป็นพวกงดวิตามิน อาหารเสริมอย่างน้อย 2 อาทิตย์ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำตัวให้สุขภาพแข็งแรงพร้อมเข้ารับการผ่าตัดครับ
อันนี้คุณหมอวาดกำหนดจุดต่างๆก่อนดูดไขมันครับ ให้พี่พนักงานถ่ายไว้เพราะอยากเก็บภาพพุงไว้เยอะๆ
ดูดไขมันเสร็จ คุณหมอก็เอาถังไขมันมาให้ดูครับว่าออกไปเยอะแค่ไหน
วันแรกหลังทำ ต่างจากที่คิดไว้เยอะมาก ๆ คิดว่าต้องนอนพักฟื้น ต้องช้ำ เดินไม่ไหวแน่ ๆ แต่เปล่าเลยครับ เดินเหินอะไรได้สะดวกมาก ไม่เป็นไรเลย รอยช้ำก็ไม่มี อาจจะบวม ๆ บ้างเป็นเรื่องปกติครับ
ผ่านไป 3 วันรอยช้ำก็ยังไม่ คิดว่าคงไม่มีจริง ๆ 555 แต่อาการบวมอะไรแบบนี้ ยุบเข้าที่เรื่อย ๆ เลยครับ
5 วันหลัง ดูดไขมันหน้าท้อง + เอว ผ่านไป ใช้ชีวิตได้ตามปกติเลยครับ แต่ที่ต่างไปคือ ไม่มีพุงแล้ว
ครบ 1 อาทิตย์ มีลองออกกำลังกายเบา ๆ บ้างครับ ไม่รู้สึกเจ็บอะไร เน้นเบา ๆ ครับ
คุณหมอให้คำแนะนำมานะครับหลังดูดไขมันว่า ออกกำลังกายได้บ้าง แต่ขอเป็นกิจกรรมเบา ๆ ห้ามออกกำลังหายแบบหักโหม 1 เดือนครับ
