ดั้งโด่งดอทคอม

ชื่อกระทู้: เรื่องสำคัญที่เพื่อน ๆ อาจมองข้าม [สั่งพิมพ์]

โดย: sittichoke เวลา: 2010-7-19 12:51
ชื่อกระทู้: เรื่องสำคัญที่เพื่อน ๆ อาจมองข้าม

1. การใช้แปรงสีฟันร่วมกัน

การใช้แปรงสีฟัน ร่วมกันนั้นจะทำให้แบคทีเรียในช่องปากที่สะสมนั้น มีมากขึ้นในแปรงสีฟัน หากใช้ร่วมกันนานๆ อาจทำให้ติดโรคภายในช่องปาก หรือโรคติดเชื้อจากแผลในช่องปากด้วย หากวันใดคนที่เราใช้แปรงร่วมด้วยไม่มีแปรงสีฟันจริงๆ ให้เขาใช้น้ำยาบ้วนปากแทน เพราะน้ำยาบ้วนปาก จะช่วยยับยั้งการก่อตัวของเชื้อแบคทีเรีย และทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นอีกด้วย

2. ใช้เครื่องเป่ามือในห้องน้ำสาธารณะ

ขอร้องเลยว่า อย่าทำให้มือแห้งด้วยเครื่องเป่ามือตามที่สาธารณะทั่วไป เพราะท่อส่งอากาศที่ถูกเป่าออกมานั้น เต็มไปด้วยจุลินทรีย์ที่กำลังแพร่ขยายพันธุ์อยู่ ผลที่ได้คือ มือของคุณจะปราศจากแบคทีเรีย แต่จะอุดมไปด้วยเชื้อโรคมากกว่าตอนก่อนล้างมือเสียอีก ดังนั้น ควรซับมือด้วยกระดาษชำระ หรือผ้าเช็ดมือแบบใช้ครั้ง เดียวเท่านั้น

5. กินยาแก้ปวดทุกครั้งที่ปวดศีรษะ

การ รับประทานยาแก้ปวดหัวบ่อยๆ และเป็นเวลานานจะมีผลทำให้ตัวยาสะสม และอาจกัดจนเป็นแผลในช่องท้อง หรือมีผลให้ตับทำงานหนักจนเกิดผลเสียกับตับได้ หนทางแก้ไขก็คือ เมื่อมีอาการปวดศีรษะ ให้พยายามดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือถ้าปวดศีรษะ เนื่องจากนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ก็ให้พักสายตาชั่วโมงละ 5 นาที ช่วงทานข้าวกลางวันก็ออกไปเดินเล่นเสียหน่อย เพื่อเป็นการพักผ่อนสายตาไปในตัว อยากมีธุรกิจส่วนตัวไหมคับ

โดย: Minastirith เวลา: 2010-7-19 19:23
++++อ่านมาเรื่อยๆ อย่างเริ่ด ยกเว้นประโยคสุดท้ายทำหนูงง "อยากมีธุรกิจส่วนตัวไหมครับ!!!!!!!" อ่านแล้วไม่เข้าพวก อิอิอิอิ

โดย: is_joy_naka เวลา: 2010-7-19 19:49

++++อ่านมาเรื่อยๆ อย่างเริ่ด ยกเว้นประโยคสุดท้ายทำหนู ...
ต้นฉบับโพสต์โดย Minastirith เมื่อ 2010-7-19 19:23

5555 มันไม่เข้าพวกอ่ะจิง แต่ยังดี ไม่มีไรต่อไง 55555555555

โดย: sittichoke เวลา: 2010-7-19 19:50
555 เออ เนอะ ผมก็ลืมดู กรรม เพราะ ลอกมา 5 5 5

โดย: Minastirith เวลา: 2010-7-19 19:59
++++อีกอย่างที่หนูงง ค่ะ มันมีข้อ 1 ข้อ 2 แล้ว ก็ ข้อ 5 อ่ะค่ะ ใครขโมยข้อ 3 ข้อ 4 ไปค่าาาาาาาาาาาา พี่น้องงงงงงงงงง

กำลังเดา น้องหนูเชียร์ลีดเดอร์แน่ๆ เอ้าาาาาาาาาาาาาาาาา 3333333333333333333 44444444444444444 วี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด บึ้มมมมมมมมมมมมมมมมมมม

โดย: pod909 เวลา: 2010-7-19 20:38
ข้อ ห้า เพิ่งรู้น่ะเนี๊ยะ

โดย: kurama เวลา: 2010-7-20 19:47
ตอบกลับ 5# Minastirith

เหอๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ อันนี้รู้จิงเฮะ

โดย: kurama เวลา: 2010-7-20 19:48
แบบว่าข้อห้าทำประจำเยยง่ะ ปวดหัวบ่อยมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก

โดย: hazard เวลา: 2010-7-21 01:47
ต่อไปนี้ ไม่ เป่ามานแหละ มือ เนี่ย เช็ด เสื้อ เช็ด กางเกง ดีก่า อิๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

โดย: SE7EN_AKIRA เวลา: 2010-7-31 19:56
เข้ามาฮา Minastirith นี่หละคับ

ทั้ง อยากมีธุรกิจส่วนตัวมั้ย ับ 333333 4444444

5555+

โดย: fightforsuccess เวลา: 2010-8-25 15:53
ตอบกลับ 1# sittichoke

ตามข้อ 1 ขอแชร์เพิ่มอีกนิดนึงนะคะว่า การเลือกแปรงสีฟันให้มีขนแปรงให้นุ่มพอเหมาะกับฟันนั้นก็มีความสำคัญมาก และแรงกดในการแปรงฟันก็สำคัญเช่นกัน บางคนแบบว่ากลัวไม่สะอาดเลือกแปรงแข็งๆและแปรงแรงๆเพื่อที่จะได้มั่นใจว่าได้ฟันที่สะอาด เป็นความคิดที่ไม่ถูกต้องนะคะ เพราะว่าหมอฟันเคยบอกว่าการเลือกแปรงที่แข็งเกินไปและการที่ออกแรงมากเกินไปเวลาแปรงฟัน นอกจากจะทำให้สิ่งสกปรกหลุดออกจากฟันแล้วยังทำให้สารเคลือบฟันหลุดออกไปด้วยเรื่อยๆ แล้วพอสารเคลือบฟันหลุดออกไปหมด คราวนี้ก็จะเข้าไปสู่ชั้นของเนื้อฟันกันแล้วน๊า อาการที่จะเกิดขึ้นก็คือเสียฟันอ่ะค่ะ หมอฟันบอกว่าถ้าเป็นขั้นนั้นแล้วต้องทำการอุดฟันอย่างเดียวนะคะถึงจะโอเคน่ะ ไม่งั้นอาการเสียวฟันก็จะไม่หายล่ะค่ะ ที่สำคัญหากเหลือแต่เนื้อฟันแบบนั้นแล้วก็จะทำให้ฟันผุได้ง่ายด้วยค่ะ...

โดย: fightforsuccess เวลา: 2010-8-25 16:02

1. การใช้แปรงสีฟันร่วมกัน

การใช้แปรงสีฟัน ร่วมกันนั ...
ต้นฉบับโพสต์โดย sittichoke เมื่อ 19-7-2010 12:51

ข้อ2 ขอให้ข้อมูลเพิ่มเติมนิดนึงนะคะ เพื่อนๆบางคนอาจจะงงว่าเอ๊ะทั้งๆที่อากาศที่เป่าออกมานั้นมันมีความร้อนอยู่ด้วยน๊า ทำไมถึงมีจุลินทรีย์ได้ล่ะ ทำไมความร้อนไม่ฆ่าจุลินทรีย์นั้นให้ตายล่ะ
คำตอบก็คือ จุลินทรีย์มีหลายประเภทนะคะหากมีทั้งจุลินทรีย์ที่หายใจโดยใช้ออกซิเจน ไม่ใช้ออกซิเจน จุลินทรีย์ที่เจริญเติบโตได้ดีในที่ๆมีอุณหภูมิต่ำ อุณหภูมิปานกลาง หรือ อุณหภูมิสูง เป็นต้น เพราะฉะนั้นจุลินทรีย์ที่อยู่ในท่อส่งอากาศที่ถูกเป่าออกมานั้น ก็เป็นจุลินทรีย์พวกที่เจริญเติบโตได้ดีในที่ๆมีอุณหภูมิสูง(ร้อน)นั่นเอง จุลินทรีย์พวกนี้ก็จะทนความร้อนได้เป็นอย่างดีน่ะค่ะ ความร้อนจากเครื่องเป่าแค่นี้ชิลด์ๆน่ะค่ะ ไม่สามารถฆ่ามันได้หรอกค่ะ

โดย: fightforsuccess เวลา: 2010-8-25 16:26

1. การใช้แปรงสีฟันร่วมกัน

การใช้แปรงสีฟัน ร่วมกันนั ...
ต้นฉบับโพสต์โดย sittichoke เมื่อ 19-7-2010 12:51

ไหนๆก็ไหนๆละขอแชร์ข้อ 5 อีกหน่อยคงไม่ว่ากันนะคะ

เรื่องของยาแก้ปวดมันจะมียาแก้ปวดที่บอกว่าแก้ปวดอย่างรุนแรง การทานยาก็ต้องทานยาหลังอาหารทันที
ในทางเภสัชศาสตร์เรียกยากลุ่มนี้ว่ายากลุ่ม N-SAIDs น่ะค่ะ
แพทย์มักจะสั่งให้คนไข้ที่เป็นไข้สูงมาก ปวดหัวมากๆ(แบบที่กินยาพาราเซตามอลแล้วไม่หายไม่บรรเทาอะไรทำนองนั้นน่ะค่ะ) ปวดฟัน ปวดประจำเดือน หรือ ปวดกล้ามเนื้อประมาณว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ปวดบวม เป็นต้นอ่ะนะคะ
บางคนเข้าใจว่าทานหลังอาหารทันทีก็คือทานอะไรก็ได้เช่นขนมปังหนึ่งก้อนกับนม ทานเสร็จก็ตามด้วยยาเลยก็น่าจะโอเคแล้ว แต่มันไม่ใช่อย่างนั้นอ่ะสิคะ ที่เค้าบอกทานหลังอาหารทันทีก็คือต้องทานหลังอาหารมื้อหนักทันทีค่ะ อธิบายง่ายๆก็คือต้องเป็นอาหารที่ทานเป็นมื้อๆกันตามปกติน่ะค่ะ ไม่ใช่หนมปังกะนมหรือของว่างชนิดต่างๆนะคะ
สาเหตุก็เพราะว่า ยากลุ่ม N-SAIDs นี้มีฤทธิ์กัดกระเพาะอย่างรุนแรงกว่ามาก แต่ให้ฤทธิ์ในการระงับอาการปวดได้ชะงัดกว่าเยอะน่ะค่ะ หากยังขืนทานแบบของว่างอะไรก็รองท้องไปแล้วทานยากลุ่มนี้ตามทันทีโรคกระเพาะจะตามมาอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ ยิ่งในคนชรากระเพาะจะบางกว่าคนเป็นหนุ่มสาวยิ่งระคายเคืองกระเพาะอย่างมากอาจทำให้กระเพาะรั่วได้ค่ะ และในคนที่เป็นโรคกระเพาะอยู่แล้วก็เช่นกันก็จะระคายเคืองง่ายมากๆเลย
แพทย์บางคนหากจะจ่ายยากลุ่มนี้ให้กับคนชรา หรือ คนที่เป็นโรคกระเพาะ ก็มักจะสั่งยาเคลือบกระเพาะให้ไปด้วยเลยอ่ะค่ะ
เพราะฉะนั้นหากมีความจำเป็นต้องทานยากลุ่มนี้ เพื่อนๆก็ต้องไม่ละเลยที่จะทานยาตามอาหารมื้อหลักทันทีนะคะจะได้ไม่ขึ้นชื่อว่าหายจากโรคเดิมแต่กลับมาเป็นโรคกระเพาะแทน แหะๆ ไม่น่าปลื้มเลยนะโรคกระเพาะน่ะค่ะ หิวก็ปวดอิ่มก็ปวด ทรมานมากเลยนะคะ

ยินดีต้อนรับสู่ ดั้งโด่งดอทคอม (http://dungdong.com/)